导语：随着年纪的增长，很多老年人各方面的身体机能都会逐渐下降，比如出现身材佝偻等情况，这是正因为的身体各方面退化导致的。而牙齿也是一样的，即使牙齿作为人体为坚硬的器官也免不了随着年龄的增长出现问题甚至脱落。牙齿作为我们咀嚼食物所必需的器官，避免其出现损伤脱落的情况也就成了我们所关心的问题。中老年人牙齿出现问题怎么办？
牙齿老化会对人造成很大的影响
牙齿出现问题对我们造成的大的影响就是导致我们咀嚼食物出现困难，更严重的甚至会导致我们无法咀嚼食物。
这就会造成营养吸收不充分，因为牙齿的疼痛会造成我们很多食物不敢吃，也无法去吃。
比如一些肉类，需要我们去撕咬才能下咽。而这一类的食物中含有丰富的人体所欲的营养和能量。
其次是外形上的影响，牙齿出现问题一般会导致我们的牙龈肿胀，从而面部臃肿。
其后是食欲方面的问题，如果无法进食，长时间只能去吃一些流食的话会导致我的食欲下降。从而不愿意进食。
其实导致牙齿出现问题的因素有很多，但主要的原因还是因为我们的饮食习惯。
造成牙齿出现问题很大一份原因就是因为我们的平时饮食习惯导致的。
如果经常吃一些刺激性的食物，会导致我们的牙龈受损，比如一些辣条或者是糖一类的。
尤其是糖类，这一类食物会导致我们的牙齿极容易被蛀虫侵染，从而损坏我们的牙齿结构，造成蛀牙等情况。
而酸冷一类的食物也会导致我们的牙龈受到刺激，从而引发牙齿出血，牙龈肿痛等。这也是诱发我们的牙齿出现问题的一大原因。
当然碳酸饮料同样是“罪魁祸首”，碳酸饮料中含有的碳酸会对牙釉质形成极大的影响，因为牙齿的主要组成成分是磷和钙，因此牙齿对于酸性物质的反应会非常敏感。
长期喝碳酸饮料会导致牙齿受到碳酸腐蚀，造成矿物质脱落，让我们的牙齿变得异常的脆弱敏感。这种时候如果咀嚼到坚硬的物体的话甚至有可能造成牙齿崩坏等情况。因此，我们一定要避免长期大量食用这些食物或饮品。
