201508012快乐生活一点通：梅菜扣肉的做法

　　在我们日常生活中，我们经常会吃五花肉，不仅因为它吃起来非常的香，口感非常的好，而且也因为它有着丰的营养价值。那么我们怎样才能做出这道美味的梅菜扣肉呢?那接下来就让我们一起随着视频来看看吧!

　　该视频主要文字介绍：

　　梅菜扣肉的做法

　　材料

　　1000g五花肉，.20g梅菜干，

　　调料

　　(1)3个葱白头，1块姜片，1tsp料酒，(2)1tsp料酒，1tsp白糖，1tsp老抽，取小碗全部调均匀

　　(3)2tbsp李锦记蒜蓉豆豉酱(或用豆豉，蒜泥，红腐乳压成泥，因为我发现李锦记豆豉酱上基本都有这些东西了，味道也很好就用此来替代)，2tbsp白糖，1tbsp生抽，1tbsp老抽，1tsp料酒，1/8tsp姜粉或1/4姜汁，取小碗全部调均匀

　　(4)备用蔬菜油

　　做法

　　1、首先将五花肉清洗干净然后切块，梅菜干用温水浸泡10-15分钟。

　　2、大锅里沸水中放入五花肉、调料(1)氽烫一小会。

　　3、将五花肉捞出，然后在五花肉几面都均匀抹上生抽，使肉上色。

　　4、油锅放入五花肉，中高火炸，炸好后取出稍放凉。

　　5、同时，另取一平底锅，倒入少许油，倒入泡过的梅菜干、调料(2)煸炒一会，取出装盘待用。

　　6、用厨房纸将五花肉去掉多余油，然后切薄片每片约长8厘米、宽4厘米、厚0.5厘米。

　　7、取一个圆碗，在圆碗上均匀涂上一层调料(3)，以使铺上的肉块更上色。

　　8、将梅干菜放在碗底，五花肉整齐的放在上面。

　　每铺一层肉块，就涂一层调料(3)，一定要均匀涂上，这样蒸出来的肉才更有味道，以此类推，约铺上三层肉块。

　　9、后再在碗周边再铺上一圈梅干菜，再将余下的调料(3)倒在外层肉块和梅菜干上。

　　10、大锅里放水，将碗身1/3浸在水里，大火转中火，蒸50-60分钟，直至肉软烂又不烂，即可。或隔水蒸熟，时间要稍久一点。

　　11、蒸好然后取汁出来，直接往碗里再浇上，再取汁出来，这样做一次，更入味。

　　12、取汁后，将肉复扣在大盘子子中，将梅菜干在肉周围摆上一圈。

　　12、再将原汁直接浇在肉上，或倒到锅里再浇滚加点生粉水，勾芡淋在肉上。

　　小诀窍

　　1、五花肉要选瘦肉部分与肥肉部分成2：1比例的，更好吃。

　　2、五花肉的薄片每片约长8厘米、宽4厘米、厚0.5厘米，不能太厚。

　　3、如果喜欢更咸点的，调料(3)可以再加点盐。

　　4、铺肉时，一定要每一层都均匀涂上调料(3)，让每一层肉都能入味。

　　5、步骤11的取汁浇上，再取汁是为了更入味。

　　6、蒸肉时要盖紧锅盖，烂熟程度要及时判断。

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