人们对食用黑巧克力降血压的疑虑之一,即它所含可可成分具有高热量,容易导致肥胖。
为此,让每人每天吃含30卡路里热量的黑巧克力。
实验结束,食用黑巧克力组血压降低,但体重并未增加。
此前研究显示,黑巧克力中的可可含有黄烷醇成分,具有与阿司匹林类似的稀释血液作用。
许多蔬菜、绿茶以及红酒中都含有这种物质,它能够增加血液中的一氧化氮,改善血管功能。
黑巧克力其他优点
1.提高对生活的乐观态度
吃黑巧克力,会给人以愉悦的心情,从而在更大的意义上降低了更多疾病的发生。
2.怀孕后期食用,会生个聪明活泼的宝宝
在怀孕后期,适当的少吃些黑巧克力,出生的宝宝明显比妈妈没有吃过黑巧克力的要更开朗,活泼。
3.保持愉悦的心情,有一种满足感
黑巧克力和中药植物的功效差别。
黑巧克力可以抗抑郁,让人体产生一定的满足感,也可以一定的抗食欲。