胃疼怎么缓解 缓解胃疼的妙招(11)

  孕妇胃疼怎么缓解

  孕妇胃痛怎么办

  孕妇胃疼不必太过紧张,在日常生活中注意饮食即可。

  1、适当减少饮食量

  因为孕期激素和子宫压迫的原因,肠胃功能会减退,而很多孕妇又在孕期实行大补特补”,每天摄入的食物过多,导致胃部超负荷运转,会造成胃痛。所以应适当减少孕妇的饮食,尤其是其中含糖量较高的食物。

  2、可以给孕妇吃点玉米面粥

  如果孕妇胃疼,可以多给孕妇喝点玉米面粥,如果消化还可以,可以适当加一点小米粥,山药粥(大米和山药对半,山药切的碎一点,煮的时间一定要 长,须比平时开锅时间长15分钟以上),尽量不要和单纯的大米粥。不要随意在粥中添加辅料,可以适当加一点大枣。饮食以清淡为主,在胃疼症状减轻后,再逐 渐添加高热量高营养的食物。

  3、可以用一些抗酸剂

  如果你晚上经常胃痛,请医生为你开一些抗酸剂,在睡前服用。

  4、半坐卧位

  如果孕妇胃痛感觉强烈,疼痛难忍时,采取半坐卧位可以减轻疼痛。一般怀孕3个月以后,这种症状会慢慢消失的。

  5、白芍炙甘草煎汤

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