烧卖是我们日常生活中经常吃的一种食物。多吃烧卖不仅可以帮助我们补充身体所需要的营养物质,而且可以帮助我们补充维生素。那么,如何才能做出一道可口又美味的烧卖呢?接下来就让我们跟着姜波大厨一起来学习吧!
该视频主要文字介绍:
面皮:面粉250克,开水100毫升,冷水约30毫升;
馅料:糯米300克,三分肥七分瘦猪肉150克;
调料:生抽1大匙,老抽1大匙,白糖0.5小匙,盐适量,芝麻油0.5小匙,鸡蛋清1个;
做法:
1.先把开水放到面粉里面,然后在加入一些冷水,将面粉揉成面团,再用湿布改上发酵三十分钟;
2.糯米淘洗干净后煮熟成糯米饭,趁热用筷子将其弄松散;
3. 猪肉剁碎成肉末,加入全部调料,朝一个方向拌匀上劲;
4. 然后戴上一次性的受到,将肉末和米饭搅拌均匀;
5.将饧好的面团揉搓成长条;
6. 分成约20克重的剂子;
7. 将剂子擀成薄圆面皮;
8. 然后在放入适量的已经搅拌好的肉末和米饭;
9. 用虎口将馅料四周的面皮同时向中间捏;
10. 制成烧卖生胚;
11. 将生胚放入蒸锅中,大火足汽隔水蒸20分钟即可。
经验分享:
1. 和面时要先用开水将大部份的面烫熟,再加少许的冷水揉匀,这样蒸出来的烧卖皮软和而又不会粘牙;不能全用冷水和面,冷水面蒸出来面皮会发硬,口感不好;
2. 猪肉要选用三分肥七分瘦的,口感好一些;不要用全瘦肉,口感会发柴;
3. 烧卖面皮要尽量擀得薄一些;
本期嘉宾介绍
姜波
男,老北京旗人民俗美食家,国家级面点大师刘俊卿老先生入室弟子,高级点心技师,蜜供姜第五代传人,北京京剧表演艺术家吴吟秋先生之徒,中国烹饪学院会员,北京烹饪学院会员。
北京国际职业教育学校1994届烹饪专业毕业生,北京民俗美食家,故宫博物院紫禁城建福宫餐饮总监兼行政总厨。
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