乒乓球拍不同握法优缺点
乒乓球握拍方法分直拍握法和横拍握法两种，不同的握法各有其优点，从而产生各种不同的打法。
1、直拍握法
直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球，出手快，正手攻球快速有力，攻斜、直线球时，拍面变化不大，对手难于判断。
2、横拍握拍法
横拍握拍法的特点是正反手攻球力量大，攻削球时握法变化小，反手攻球容易发力也便于拉弧圈;但正反手交替击球时，需变换击球拍面，攻斜、直线时调节拍形的幅度大，易被对方识破。
3、握拍注意事项
(1)无论哪种握法，握拍都不应过紧或过松。过紧会使手腕僵硬，影响发力时的手腕动作，过松则影响击球力量和击球的准确性。
(2)握拍不宜太浅。直握时，食指和拇指构成的钳形不能过大或过小，以免影响手腕动作的灵活性。
(3)在变换击球的拍面、调节拍面角度时，要充分利用手指的作用。
(4)不应经常变化握拍方法，否则会影响打法类型及风格的形成，尤其是初学者，更应注意。
乒乓球拍选购技巧
1、关于选木拍
选择木拍前你要先确定自己的握拍方式。横拍一般适合身材高大、移动范围较大、偏力量型的选手而直拍则对反应快、变化多、身体灵活的选手更为适用。
从材质上看目前市场上的拍面材质有复合板、全木板、软木加碳纤维、全木加碳纤维、全木加钛纤维等。
而拍面的木板又分为若干层乒乓器材专卖店的销售人员告诉小编：“现在的拍面板层一般从三层到十几层不等，也有独板的不过数量较少价格也比较贵人们常用的以五层的居多。”
2、关于选胶
胶皮有正胶、反胶、长胶之分，它的选择与打法是密不可分的。正胶颗粒朝外颗粒高度与直径比不超过1比1它击球较稳且速度快也能造成一定的旋转而不易吃转儿适合近台快攻型的打法。
反胶颗粒朝内光面朝外粘性较大摩擦大容易造成较强的旋转适合打弧圈和削球的选手也是目前为常用的一种胶皮。
长胶也是颗粒朝外，不过它的颗粒较长而且柔软旋转变化怪异一般依靠来球决定回球的旋转强度并产生相反旋转使对手很难适应使用者要有全面的技术且打法多变。
3、关于选海绵
后要说的是海绵，海绵要考察的主要是硬度和厚度。海绵的厚度一般在0.5毫米到2.4毫米之间硬度则在30度到50度之间。
一般海绵越硬越厚，弹性就越大，击球速度快，不过也不是说越硬越厚就越好，那样不但球拍过于沉重，而且弹性过大也不易于控制。初学者建议选择厚度在1.8至2.0毫米，硬度在40度左右的反胶海绵或者硬度在35度左右的正胶海绵。
结语：发球是乒乓球比赛的开始，一个高质量的发球，可以起到先发制人的效果，本文向大家讲解了发球技术的要点和训练方法，同时，乒乓球拍的握法很重要，大家在运动时要选择合适自己的握拍方式，这样才能更好的进行训练。
