跳水(2)

  没有专业的训练跳水,是非常危险的一件事情,如果按耐不住自己的性子,你可以到专业的跳水机构去学习,这样你的安全才能够得到保障。

  高空跳水的危险性

  高空跳水是一种十分惊险的跳水运动。运动员从很高的悬崖上或特制的超高跳台上起跳并完成空中动作后入水。在空中“飞行”的时间只有几秒钟,期间要表演一系列的扭腰和转身动作。

  当抵达水面时,速度将至少高达每小时60英里。当落进水池时,必须确保自己的双脚先“着陆”,并且身体还必须保持绝对紧张和笔直的状态。巨大的冲击力几乎就和落在水泥地上相似,稍有不慎,跳水者就可能会头骨碎裂,命丧当场。

  在地球的引力下有一个重力加速度,高度越高,到达水面时的速度越大,与水面撞击的作用力就越大,人或者物体受到的力也就越大,这样人体就承受不住那样大的力而受到破坏。

  当然,还要看你和水面的接触面积,接触面积越大,比如是水平拍上去了,受的力就大。栽进去的话,受的总作用力就小。

  如何防治跳水受伤

  对初学跳水者,首先要加强安全教育,强调跳水及入水的技术要领,不可在浅水游泳池或在未摸清水底情况的江河湖泊中跳水。

  练习跳水前的准备活动一定要充分,必须将四肢、腰背、头颈、关节充分活动开。另外,在下水救人或急于打捞落水物品时,应采取双足踏水的姿势,不要采取头低足高的鱼跃姿势入水。

  在抢救患者时,救护人员要沉着,在救护过程中要尽量把住患者的头部,不能任其摆动,也不要让头颈过曲或过伸,更不能随意进行按摩,以防损伤神经。

  把患者平放在地上,如呼吸困难必须立即清除口腔内容物,保持呼吸道通畅,并施以人工呼吸等急救处理。搬运颈椎损伤患者应选用木板担架,采用滚动方式把患者慢慢滚到板上,并应有人用双手把住患者的下颔和颈部,保持颈椎既不过伸也不过曲的位置。

  游泳不仅可以健身,也可以减肥,关键时刻还可以水中求生,因此很多人都喜欢这项运动,但是游泳也会遇到种种问题,那么游泳时耳朵进水怎么办?如何预防游泳时耳朵进水?下面为您介绍游泳时耳朵进水怎么办。

  结语:通过上面的介绍,想必大家都了解到了跳水的注意事项以及跳水的风险性了吧。“跳水有风险,游泳需谨慎”,了解运动,然后才能为健康建立一层防火墙,上面为大家讲了那么多,希望对大家有所帮助。

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