各种各样的运动日趋流行，今天小编就来给大家介绍一些关于水上运动的一些相关知识，水上运动分很多种，你知道都有哪些吗，以及水上运动的好处有哪些，同时需要注意什么，下面就赶紧来一起了解一下吧。
目录
3、水上运动的好处有哪些 4、水上运动之游泳
水上运动有哪些
水上运动包含五个项目：游泳，帆船，赛艇，皮划艇，水球，水上运动(1896年成为奥运会项目)。
20世纪初，国际性的体育运动会日渐增多，而奥运会的出现则使这一趋势达到顶峰。正是在这个时期，国际游泳联合会(简称“国际泳联”)于1908成立。
在1896年首届现代奥运会上设置了3个游泳比赛项目。但当时游泳比赛尚没有统一的竞赛规则及标准。为有效应对这种情况，国际游泳联合会(简称“国际泳联”，英文为FINA)于1908正式成立。
在国际泳联成立以前，奥运会游泳比赛曾包括一些非常规项目，如1900年奥运会上的潜泳、200米障碍泳以及1904年奥运会上的水上跳远等。
奥运会游泳赛场也是五花八门：1896年奥运会游泳比赛是在海中进行的，1900年奥运会游泳比赛在塞纳河中进行，1904年奥运会的游泳比赛则选在美国圣路易斯的一个小湖中举行。直到伦敦奥运会才开始使用100米泳池。
为了统一游泳竞赛规则，建立一个国际泳坛的交流场所，在第四届奥运会期间，来自德国、比利时、丹麦、芬兰、法国、英国、匈牙利和瑞典等8个国家的领导人于1908年7月19日在伦敦的曼彻斯特酒店开会，决定成立一个世界范围的游泳协会。
这个协会的首要目标是非常明确的：规范统一游泳、跳水和水球比赛规则; 负责审核、确认及更新世界纪录;指导奥运会游泳、跳水和水球比赛。
在过去的40多年中，游泳运动取得了一系列突出成就，发起了世界游泳锦标赛(1973年)、世界杯赛(1979年)、世界短池游泳锦标赛(1993年)、跳水系列大奖赛(1994年)，花样游泳项目成为奥运会正式比赛项目(1984年)。
与此同时，高科技设备在游泳比赛中的应用，特别是在电子计时设备取得了长足发展。游泳比赛的项目迅速扩展，产生了大师赛及公开水域赛等多种新项目。
全部过程或主要过程都是在水下、水面或水上进行的各种形式的体育比赛和活动。它是为了区别于陆上和空中体育项目，根据所处的运动环境而命名的。
水上运动可分为水上竞技项目、船类竞技项目、滑水运动、潜水运动。水上竞技项目包括游泳、跳水、水球和花样游泳4项。船类竞技项目包括划船运动、赛艇运动、皮划艇运动、帆板运动、摩托艇运动。
滑水运动包括水橇、滑水板和冲浪。潜水运动是运动员借助于轻便的潜水装具(如呼吸管、呼吸器、脚蹼)，在水下进行的竞赛和体育活动。
潜水运动在游泳池中进行的有竞速潜泳、水下橄榄球、水下曲棍球等;在自然水域中进行的有长距离蹼泳、水下定向、水中狩猎、水下摄影等。
为了追求新的带有刺激性和冒险性的运动，人们把许多陆上的运动项目移植到水中进行，创造出水下、水上形形色色的新项目。
中国
水上项目是奥运会上的金牌大项，但我国的水上项目起步较晚，直到2004年雅典奥运会，孟关良、杨文军获得男子双人划艇500米金牌，才为中国水上项目实现了奥运金牌零的突破。
为推进中国水上运动的发展，国家体育总局实施了重点突破田径、游泳和水上三个大项的“122”工程;各地也在为水上项目的发展贡献力量。
地处黄海之滨、距离青岛仅100多公里的山东日照市，凭借其得天独厚的水域资源，20世纪末就从城市发展战略的高度提出要打造“水上运动之都”，一项全新的赛事——“中国水上运动会”(简称：水运会)也在这里诞生。
水运会由国家体育总局、山东省人民政府主办，日照市承办，这也是我国继全运会、城运会、大运会之后创立的又一项国家综合性体育赛事。
奥运项目和非奥项目的“大联欢”
水上运动会，既有赛艇、皮划艇(静水、激流)、帆船帆板等奥运会、全运会比赛项目，也有摩托艇、滑水、蹼泳、龙舟等非奥运会项目，是一次不折不扣的水上项目大联欢。
“气氛很不一样，”当记者问到参加水运会与往常的全国锦标赛有何不同时，四川皮划艇激流回旋队教练杨福刚说，“这么多项目在一起办，比赛的氛围、环境、服务很不一样，关注的人也更多。”
杨福刚告诉记者，各地对这次运动会都很重视，省体育局的一把手基本都来了，有了领导的重视，意味着像龙舟、滑水、摩托艇这些群众体育项目能够得到更大的投入。
贵州麻江县龙舟队是一支完全由农民组成的队伍，他们在本次比赛中获得两枚铜牌，而村支书、县长和省体育局局长都来到赛场为他们助威。
麻江县县长陈晓琼告诉新华社记者：“在这样全国性的大赛中，麻江龙舟队很好地展示了农民兄弟奋勇争先、团结向上的精神面貌，今后我们会继续大力支持农民体育活动的开展。”
让更多人都来享受水上运动
感触水滑过肌肤的清爽，尝试驰骋水面的刺激，水上项目有着独特的运动魅力，也是许多普通人的梦想。
不管是帆船、滑水，还是龙舟、摩托艇，水上项目其实不仅具有很强的观赏性，在普通人群中普及的速度也越来越快。
正如国家体育总局副局长肖天所说，中国水上运动会不仅是中国水上运动的一次大聚会，是水上项目奥运战略的重要组成部分，同时对在群众中普及和推广水上运动也有着重要作用。
贵州省体育局局长蔡国祥接受记者采访时说，随着人们生活水平的提高，回归大自然已经成为一种时尚的社会观念，而亲水、玩水也正在成为人们追求的生活和娱乐方式。
