茶叶是我们日常生活中，很多人都喜欢吃的。多吃茶叶不仅可以帮助我们增强身体的免疫力，而且可以帮助我们补充身体所需要的维生素。那么，茶叶的功效究竟有哪些呢?接下来就请我们的宋晖专家来给我们说说吧!让我们一起了解一下吧!
该视频主要文字介绍：
茶叶的功效
茶叶是我们中国自古以来，很多人都喜欢喝的。
茶不仅是健康饮品，也是美容护肤的极佳材料。美国《医药日报》载文，刊出美国美容专家萨布里娜·巴扎伊博士总结出的“茶叶的六大美容功效”。
1、眼睛消肿
茶叶中的咖啡因能收缩血管，减少肿胀，缓解眼疲劳。将红茶包浸泡在温水中，冷却后敷眼，闭眼躺10分钟，双眼疲劳感会逐渐消失，感觉异常轻松。
2、去头屑
多喝茶叶还可以帮助我们去除头皮屑。
将半杯水煮沸，加入洋甘菊茶，浸泡10分钟后再加入1/4杯橄榄油，然后用梳子蘸茶油混合液梳头发。洋甘菊有助于净化及调理头皮，去除头皮屑，橄榄油起到滋润头皮的作用。
3、缓解脚臭
茶叶中的鞣酸可起到收敛剂的功效，因此用喝剩的红茶泡脚可缓解脚臭。
4、止血消炎
将红茶袋浸泡在温水中，然后用茶包敷在伤口处几分钟，有助于止血消炎、缓解皮肤割伤或拉伤的刺痛感。
5、治疗痤疮
茶叶对于治疗痤疮也有着不错的疗效。
绿茶有抗氧化、抗炎功效。将热水浸泡后的茶叶末倒入洁面乳中，搅匀，取少许在脸上搓揉5分钟，然后洗净，有助于治疗脸部痤疮。
6、保湿
将绿茶放入一壶沸水中浸泡，然后用毛巾盖住头部，将脸部靠近壶口，利用茶水的热气熏蒸5分钟，可起到美白补水的作用。注意保持距离，以免烫伤。
本期嘉宾介绍
宋晖
女，初诊科副主任医师，副教授，初诊科主任，1991年毕业于原山东医科大学，获学士学位;2001年获山东大学口腔医学院硕士学位;2004年赴德国柏林Robert-Koch研究所进行访问学者研究;2008年获荷兰格罗宁根大学医学博士(PhD)，德国海德堡大学医学博士(MD)学位(优秀博士论文)。熟悉先进的口腔保健理念，善于兼顾全局，进行口腔疾病的综合诊治。对常见的牙槽外科手术，尤其是阻生牙等复杂牙的拔除，有丰富的临床经验;同时开展对牙周病和牙髓病的治疗，尤其是牙周病的外科治疗。
近5年在国际知名杂志上发表SCI收录文章10余篇，累计影响因子33.2;其中第一作者7篇，影响因子23.5。参与省级课题5项，其中主持3项。
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