长时间一直坐着突然站起来，就会感觉天旋地转，只好选择在慢慢地坐下来，休息一会再起来，这种状况你是不是也有过呢，你知道引起眩晕的原因是什么吗，眩晕分类有哪些呢，下面就有请中央10套健康之路专家彭本刚来为大家详细解说一下吧。
该视频主要文字介绍：
晕分两类，眩晕可怕!身体平衡的维持主要依靠这三个系统之间的合作，如果三个系统之间出现连接不畅，那就——天旋地转!
头晕，是头部昏沉不舒服，人会感觉头部往下沉。
眩晕，是人对空间关系的定向出现了障碍，感觉自身或者周围的物体在旋转或摇动，常会伴有恶心、呕吐、眼球震颤和站立不稳等症状，但意识始终清醒。
身体平衡差，眩晕常找它。想知道自己的平衡感好不好，一起来测测就知道了。
身体平衡小测试
1：在地上画一个十字标记，大小应该是你的双脚能够覆盖上的;
2：身体自然站立站十字上，双手平举开始做原地踏步，大约做5组之后停下，看自己跟十字之间是不是有偏移;(有偏移——平衡感不好;无偏移——平衡感不错)
3：回归原位，戴上眼罩重复步骤2。(有偏移——本体感觉系统稍微差;偏移很多——本体感觉系统很差;无偏移——本体感觉系统不错)
眩晕的原因
久蹲站起晕——脑供血不足
久蹲站起，血液下流加速导致脑部供血不足。
老年人要警惕脑动脉硬化!跟着专家来学习，不用去医院就能测试脑血管的病变!
长期伏案晕——颈部肌肉僵硬
长期伏案晕是因为颈部肌肉刺激神经造成的。
眩晕无规律——颅内肿瘤
常见症
意识有障碍，反应迟钝，听力下降，面部感觉减退，手脚麻木等。
如果您出现了上述症状，医生建议您到医院做一下专业检查。
如果您时常感觉晕眩，休息一段时间也不能得到缓解，一定要及时找医生帮忙!
本期嘉宾介绍
彭本刚
男，主任医师，北京大学医学部教授，北京积水潭医院耳鼻咽喉科科主任，学科发展带头人，硕士生导师，硕士学位，医疗专长：耳显微及耳神经外科，鼻部疾病的诊断及治疗。
从事耳鼻咽喉临床、教学、科研二十多年，对当今耳科学与颅底外科学理论及实践的前沿发展有着深入理解。在对先天性耳畸形、分泌性中耳炎、各型中耳炎的病灶清除及听力重建，面神经损伤等疾患的诊断、手术治疗方面拥有较高水准的造诣，其开展的内淋巴囊乳突腔引流术在治疗梅尼埃病所致的顽固性眩晕方面，取得了良好效果，引起多家媒体的关注和报道。
并且精通鼻内镜下鼻、鼻窦、鼻咽部疾患方面的诊治及手术治疗，头颈部良、恶性肿瘤诊治及手术操作等。目前参编专著两部，在国内外核心杂志发表论文多篇，包括Journal of Neuroscience、Neuroscience、Neuroscience Letter、中华耳鼻咽喉头颈外科杂志、临床耳鼻咽喉头颈外科杂志等，尤其是他一直施行的筋膜外植法鼓室成型术，得到国内外同行的一致认可。
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