大家都知道，春天是适合养生的时候，那么你知道春天除了养肝润肺，我们还需要干嘛吗?春天养生的注意要点又有哪些呢?春天如何滋养五脏呢?控制高血压的对药有哪些呢，下面随着健康之路视频一起来了解一下吧。
该视频主要文字介绍：
钩 藤
高血压是非常常见的疾病，但你知道吗，其实80%的高血压都是肝阳上亢引起来的。钩藤具有平肝潜阳的作用，过降肝火可以帮助我们更好地控制血压，中医也把它作为降血压非常好的一味药物。
日本一个高血压研究小组，配了一副名为钩藤散的方子，用钩藤作为主药，并对114例病人进行20周的观察实验。 他们发现从第二周开始，这100多例高血压的患者的血压都不同程度地往下降。这证明钩藤降血压的效果是非常棒的。
可是单独一味药材还不够，再来一味，变成一对，才有1+1大于2的效果。跟钩藤在一块儿搭配的拍档是谁呢?它的拍档比它更有名气，那就是天麻。
天 麻
前面提到了肝阳上亢，肝阳上亢再往下发展就形成肝风内动了。肝风内动出现在脑血管里面，我们就叫中风了。有时候如果感觉头晕、头涨、头痛，血压控制不好，还有可能突然昏倒，即使抢救过来也口眼歪斜，甚至身体瘫痪。
而天麻具有平潜肝阳的作用，将天麻和钩藤搭配在一起对头风症和降压都很有效果。像青光眼、癫痫病等一些属于肝阳上亢的病症，都可以用这两味药。
这种病春季多。因为春季是多风的季节，另外春对应的内脏是肝，所以往往到春天，随着季节阳气升发，体内的阳气也上升。首先升的便是肝阳，所以一到春天，就容易出现高血压、头风还有青光眼等等。
说了这么多，两种药材究竟如何搭配，制造出好的效果呢?
天麻钩藤饮
现在市面上有现成的方子，如果觉得自己煮比较麻烦，可以上药店去买天麻钩藤颗粒。现在已经把天麻钩藤饮的临床经验方子做成颗粒状了。我们要自己在家做的话，则天麻和钩藤各用10克，加适量的水，水开了以后10分钟到15分钟就可以了，这是一天的量。
天麻钩藤鸭子煲
可能钩藤会有点苦味，那我们可以考虑把它做成一道药膳。
取100克天麻片，30克钩藤，鸭子一只，像平常炖鸭子一样炖煮即可。
因为我们要平肝阳，所以选择了性寒的鸭肉。千万不要选羊肉、海鲜等，会上火。
本期嘉宾介绍
本期嘉宾介绍
男性，1962 年9 月生于河南，医学博士，教授，中医临床基础专业博士研究生导师，中华中医药学会委员，中华中医药学会仲景学说分会秘书长，北京联合大学特殊教育学院教学指导委员会委员。
北京电视台养生堂特约名牌专家，主讲养生之道在全国引起巨大反响，收到强烈欢迎。
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