俗话说，眼睛是心灵的窗口，如果你的眼睛蒙上了灰尘，那么对于我们的身心健康都是很有打击的。眼睛不适应该怎么办呢?接下来就请我们的刘昳专家来给我们说说针对眼睛不适的症状，我们究竟该怎么办!
该视频主要文字介绍：
本期嘉宾介绍
刘昳
女，医学博士，副主任医师。2013从“中山大学中山眼科中心”作为引进人才进入南京中医院工作，现任眼科副主任，学科带头人。自2006年“中山大学”博士毕业后一直在国内的中山大学中山眼科中心从事眼科临床、科研、教学工作。对眼科常见病、多发病及一些疑难病症的诊治，尤其角膜病、青光眼及白内障等疾病的诊疗、手术有着十分丰富的眼科临床诊治经验。掌握并独立开展目前国际、国内先进的手术技术，如白内障超声乳化白内障吸除联合人工晶状体植入术;复合式小梁切除术; 难治性青光眼的引流管(阀)植入术; 角膜移植手术;并能熟练完成常见的眼科外眼及内眼显微手术。
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眼睛不适怎么办
眼干
对于很多老年人来说，都会有眼干的情况。
中医理论则认为老年人眼发干是由于气血亏虚、津液不足而致。
具体表现：长期的眼睛干涩、不舒服、刺痛，导致频繁眨眼，后演变成怕光、流泪等症状。
自行处理：如果你的眼睛非常干涩，就要闭上眼睛休息一会。
有的患者会滴“眼疾万能药”的氯霉素，认为能有所好转。还有的患者通过热毛巾敷眼或热水熏眼来缓解。
医生建议：像以上患者的处理方式，除了闭眼和敷眼是对眼干有所缓解外，其他的处理方式都是不正确的。
眼睛发干的治疗常采用的滴眼液是人工泪液，同时可口服药物。
在中医的理论基础中，也涉及到了很多的保护眼睛的方法。
在中医中药方面，可采用益气养阴、润燥生津之法。常采用下列方剂：生地15克，元参12克，石斛10克，麦冬20克，沙参15克，玉竹20克，山萸肉10克，花粉12克，五味子10克，葛根15克，每日1剂，水煎服，连服15~20剂。
在饮食方面，平时可多食用含维生素丰富的蔬菜及水果。如果眼干已经发展为眼干症，那么就要及时前往医院进行治疗，并定期复查。
眼痒
眼睛痒一般是过敏或炎症刺激引起的。常见的眼部痒，主要见于变态反应性结膜炎，多与接触空气中的过敏原，如花粉、尘埃、羽毛等有关，结膜也常遭受微生物和细菌感染。
具体表现：患者感到眼睑内部或内眼角有瘙痒感，严重的会整个眼睛痒。
自行处理：只要一痒就搓揉眼睛，但并不能缓解眼痒的症状。
医生建议：眼痒多见于春秋两季的季节性过敏。王主任表示，患者因眼痒使劲搓揉眼睛，并不能缓解瘙痒，反复的大力搓揉反而导致结膜充血发红甚至受损。
正确的处理方式是使用抗过敏及消炎的药物，也可通过中医治疗服用祛风止痒的中药，并且要注意避开过敏原的同时，避免摄入海鲜类、牛羊肉以及煎炸食物。
流泪
岁数大一些的老人经常爱流泪，多是因为其泪道狭窄或阻塞或长期的慢性炎症引起。
我们人的眼球表面，就如同地板一般，其正常情况下，其表面应该有一层“蜡”，否则，表面就不会十分的光滑，容易发涩。
特别是在气候干燥、风沙漫天的北方，老人们出现这种流泪的现象更多。
具体表现：眼睛一吹风，就泪流不止。
自行处理：不去处理，只是流泪时不停地擦拭。
医生建议：首先应去医院就诊，排除流泪是否由眼部疾病引起，包括泪腺疾病、倒睫、泪道阻塞等。若确有器质性病变，应及时诊治。
避免刺激因素。饮食宜清淡，少食刺激辛辣食物，避免接触刺激性物品，寒冷和风沙天应减少户外活动。避免乱用眼药水。眼药水对眼皮松弛、结膜松弛导致的流泪并无益处。
