20141119健康生活视频:刘继前讲静脉曲张怎预防

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发表时间:2014-11-20 10:32

  静脉曲张可能大家都听说过,一般腿部静脉曲张的例子还是比较多的,那么是什么原因导致的静脉曲张呢,我们要怎么预防静脉曲张,它对我们有什么伤害?下面就让刘继前专家来讲讲静脉曲张应该怎么有效预防吧。

  该视频主要文字介绍:

  本期嘉宾介绍

  刘继前

  主任医师,男,汉族,1955年9月出生,湖北十堰人。教授,硕士生导师,周围血管科主任。国家级重点专科学科带头人。

  中国中西医结合学会周围血管专业委员会委员,北京胸心血管外科学会常委,《血管外科》杂志编委,湖北省胸心外科学术委员会委员,国内中西医结合周围血管外科专家。

  农工党党员。毕业于同济医科大学郧阳医学院。曾任职于湖北医科大学第二附属医院心胸外科,现就职于北京中医药大学东方医院。

  静脉曲张的预防

  有一些经常站立的人就很容易发生静脉曲张的现象,这也算是一种职业病所致的病症。

  一开始虽说不疼不痒,但如果病情继续发展,就可能出现一系列并发症,而引发严重的后果。

  因此,为避免我们的生活和工作受到疾病的影响,及时有效地预防静脉曲张显(微博)得至关重要。

  这种病症也就是因为我们的下肢血管有张裂的现象,是比较常见的一种疾病。

  专家指出主要特点是血管突出皮肤表面,像蚯蚓一样,弯弯曲曲,疙疙瘩瘩。

  下肢静脉曲张早期是没有任何症状,所以很容易被忽视,不当回事。

  一般经历10多年的病程后,随着静脉血液的倒流和淤血的情况加重,会逐步造成下肢水肿、小腿皮肤颜色变黑(色素沉着)、淤积性皮炎、静脉血栓疼痛,甚至溃疡。

  很多人对于静脉曲张的认识,可能只是停留在如果长期站立,就容易引起我们下肢的血管扩张。

  工作期间静脉曲张的预防方法

  如果你是长期站立工作的,得空就下蹲几次总是可以的。再忙的人,这种活动也是办得到的。

  如果有条件,工作时穿弹力袜或包扎弹力绷带,那是再好不过的预防措施了。

  如果你所工作的单位没有工间操,在不影响工作的情况下,可适当做些力所能及的活动。

  简单而有效的活动是蹲下后再站起来,反复进行数次,即可有利地加速下肢静脉血的回流,减轻静脉压力。课间操、工间操是预防措施之一,应积极参与。

  如果你是经常坐办公室的工作人员,可以在工作中一边工作,一边屈伸双腿,持续10分钟,每半天做1~2次,就能起到预防下肢静脉曲张的作用。

  对于静脉曲张严重,依靠手术治疗解决难题的朋友们来说,也并不能认为做完手术就万事大吉了,今后还是要细心保养。

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