20151215健康好味道视频:成都冒菜的做法

  冒菜的做法是非常丰富多样的,我们生活中可以经常吃冒菜,对我们的身体健康是非常有益的,而且非常美味。那么生活中成都冒菜的做法是怎样的呢?那就让我们一起跟随着健康好味道视频栏目来看看吧!

  该视频主要文字介绍:

  成都冒菜的做法

  材料

  木耳和火锅粉、猪肚、鹌鹑蛋。

  海带、金针菇、白菜、土豆、豆芽。

  做法

  1.首先我们就是要进行材料的准备,将材料都准备好了之后,将黑豆鼓先切细,蒜剁烂备用。

  2.锅中放油,炒先豆瓣。

  3.再加入黑豆豉、蒜、老姜,继续炒香。

  4.然后我们就要加入小半锅的高汤或者是清水,然后加入卤料盒,撒下胡椒末和花椒末将其煮开,并接着用小火煮20分钟。

  5.木耳和火锅粉提前泡软。

  6.猪肚、鹌鹑蛋、海带、金针菇、白菜、土豆、豆芽各种菜料洗好、切小块。

  7.将菜放入熬好的汤底中。

  8.然后我们就要根据菜量的多少来进行煮,如果菜多那么就适当的多煮一会儿,菜量烧就可以少煮一会儿。

  9.碗中放入芝麻油、花椒油、味精和盐,二荆条青椒和小米椒切细,香菜切段。

  10.把菜捞起来放入芝麻油碗中,加适量汤汁,撒上青椒、小米椒和香菜,即可。

  小诀窍

  1、冒的菜,当然是可以随喜好选。除了上述的菜品外,海带、豆腐干、土豆粉、腐竹、冬瓜、黄瓜、金针菇等等等。

  2、汤底可不是一次性的,可多次使用,不过次数也不宜过多,三次左右是没有问题的。

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