鸽子的营养价值是非常丰富的,我们生活中可以经常吃鸽子,有着非常好的滋补养生的作用,有利我们的身体健康。那么生活中鸽子汤的做法是怎样的呢?那就让我们一起跟随着健康好味道视频栏目来看看吧!
该视频主要文字介绍:
鸽子汤的做法
材料
鸽肉,红枣,枸杞。
龙眼干,北芪。
党参,银耳,盐。
做法
1、首先我们就要将整只鸽子清洗干净,将其内脏去除,然后我们还要将各种药材浸泡好。
2、鸽肉剁碎,和所有药材一起放入炖盅,加盐。
3、高压锅放水,放一块布在锅底,再放入炖盅。
4、然后将火转为大火进行炖烧,直到将烧开,然后再将大火转为小火,将其炖30分钟即可。
鸽子汤
材料
乳鸽1只、葱1段、大枣10颗、姜3片。
枸杞20颗、盐1小勺、香油1/2小勺。
做法
1、鸽子处理干净,然后用清水冲洗干净,烧开一壶水,将鸽子汆烫下并清洗。
2、处理好的鸽肉放进锅里,放入切好的葱段、姜片,加入大半锅水开火。
3、红枣和枸杞用清水浸泡。
4、等到锅中的水烧开了之后,就可以用大勺子把浮沫打出,然后将准备好的大枣放入,转小火慢慢炖煮2小时。
5、2小时后,鸽肉基本炖好,将泡好的枸杞放入锅中,加入1小勺盐和几滴香油,接着炖煮15分钟。
6、15分钟后即可关火喝汤吃肉。
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