20160108健康菜谱:炸糕的做法(中)

  炸糕是我们大家都非常爱吃的食物,偶尔吃炸糕对我们的身体健康是非常有利的,我们可以根据炸糕的做法大全做出自己满意的炸糕。那么日常生活中炸糕的做法是怎样的呢?那就让我们一起跟随着健康菜谱栏目来看看吧!

  该视频主要文字介绍:

  炸糕的做法

  材料

  面粉250克,水450克,白砂糖约50克。

  做法

  1、首先我们要将水倒入锅中,并将其烧开,关火之后倒入面粉用铲子或擀面杖不停搅拌,取出后揉成面团。

  2、糖放入碗中,加入15克面粉拌匀成馅。

  3、将面团搓成长条,掐成鹌鹑蛋大小的剂,先用手捏成一个厚一点的小圆饼,放入糖馅包好,再按成约4CM的圆饼。

  4、等到锅中的油烧到7成热的时候,就可以将炸糕放进去了,直到将炸糕的两面炸至微黄即可。

  小诀窍

  一定要将口包好,否则会漏糖。

  黄米面油炸糕

  材料

  黄米面500克,水200克,豆沙馅、黑白芝麻、桂花适量。

  做法

  1、在黄米面中逐步加入水,边加水边用筷子搅拌,拌到面成小疙瘩,没有干面粉即可,不用揉成团,水千万不能多加。

  2、在蒸锅中抹上油,把拌好的面粉铺到蒸锅中,大火蒸至5分钟左右,见不到干粉即可。

  3、取出蒸好的面,面很烫,可以用勺子沾水快速把面揉均匀、细腻。不怕烫的可以用手沾水揉透,揉好的面筋道有弹性。

  4、然后我们要在豆沙馅中加入适量的黑白芝麻和桂花酱,并进行不断地搅拌,搅拌均匀后即成馅料。

  5、面团揪剂子,包入适量的馅料(在包制过程中,如果面粘手,可以手沾水和油包制)大火炸致金黄色即可。

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