心梗是心脏病非常多见的一种，患有心梗和我们的生活习惯有着非常密切的关系，所以我们要对其病因有一定的了解。那么生活中心梗的病因有哪些呢?那就让我们一起随着健康北京视频节目朱继红专家来了解一下吧!
该视频主要文字介绍：
心梗的病因
1、暴饮暴食
根据国外的一项研究发现，周末、假日心肌梗塞发病率相对增高，所以当周末或者放假的时候我们更加要注意心脏健康。
进食高热量、高脂肪食物后，血内脂肪酸骤然增高，引起血液粘稠度突然增加，血小板高度聚集，在冠状动脉硬化狭窄的基础上形成血栓。
过量饮酒，大量饮用浓咖啡亦可致冠状动脉持续痉挛而发生心肌梗塞。
2、大手术后
大的手术对我们的身体各个方面的损伤都是非常大的，尤其是我们的心脏，所以在大手术之后要更加注重心脏的保护。
手术后的疼痛刺激和全身麻醉，血压降低均可诱发急性心梗。
3、过度疲劳
过度疲劳或超负荷的体力劳动，往往使病人心脏负担突然加重，心肌需氧量猛然增加，而引起心肌严重缺血，导致心肌梗塞。
4、情绪激动
情绪过分激动和精神紧张也是诱发心肌梗塞的原因，严重者可发生猝死。据报道美国某地每十场球赛平均有8名观众发生心肌梗塞。
5、大出血休克
大量的出血对我们的身体健康会造成极其严重的后果，会引起我们的各个细胞出现供血不足的现象，也是心梗的诱发原因。
休克时血压过低，冠状动脉灌注量不足，加上大出血给机体一个很大的刺激，引起体内生物化学的改变，而诱发心肌梗塞。
心肌梗塞发病前常有明显诱因，如情绪波动，身体过于劳累，饮食问题，感染，手术等，有时甚至可能在睡眠中发病。
为了防止心肌梗死的发作，在良好的情绪下保证足够的睡眠，不要饮食过量，避免肥胖，戒烟、酒，还要特别注意季节变化的保暖，适量运动。
心肌梗塞高危人群，具备以下的危险因素越多，心肌梗塞病发的几率也就越大，应尽量避免。
本期嘉宾介绍
朱继红
男，教授，1964年出生。1984年毕业于北京大学医学部。毕业后，在北京大学人民医院工作至今。主要从事心血管内科疾病的临床诊断和治疗。1987年起开始从事冠心病和心律失常的介入诊断和治疗，是国内早从事射频消融实验和临床研究人员之一。1998年开始从事急诊工作，2001年任北京大学人民医院急诊科主任。
目前已在国内学术期刊发表论文四十余篇，参与著书5部，主译3部，主编2部，培养硕士研究生3名，在职研究生2名。
现任中华医学会急诊分会全国常委、北京医学会急诊分会副主任委员、北京社区医师协会常务理事、卫生部考试中心专家组成员、中国医师协会急诊与复苏专业全国委员、中国医师协会心内科医师分会委员、中国医师协会急诊专业委员会副主任委员、中华急诊医学杂志编委、疑难病杂志编委、世界危重杂志编委。
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