该视频主要文字介绍：
如何保护耳道
我们听说的声音，实际上是由某个发声体发出的、有一定频率范围的振动波_声波。人的耳廓像一个卫星接收器，能接收声波，并将其汇聚到外耳道，然后，再传到鼓膜，引起鼓膜振动，这样，就声波的声能就转变为机械能，鼓膜的振动可带动与之相连的听小骨，而听小骨的活动又可振动内耳的门户--卵圆窗膜，这样，就使内耳中的淋巴液产生振动，从而引起内耳基底膜振动，刺激基底膜上的细胞产生与之对应的电位变化，此时，机械能又转变为生物信号，这种电信号汇聚到听神经中，再通过听神经输送到大脑中的听中枢，直到这时，人才算真正“听”到声音。听中枢就像一个情报研究所，将传来的生物电信号进行分类、编号和分析整理，大脑此时才能明白所接受的声波是什么意思，然后，才能作出反应。虽然我们讲了很多，实际上这一过程是在极短的时间内完成的，只有千分之几秒，自己是根本觉察不到的。
保养耳朵皮肤
眼睛、鼻子、嘴以及双手我们常常会呵护备至，但是却常常忽略身体的另一个感觉器官——耳朵。耳朵除了承担接收外界一切声音的功能，其实还能帮助平衡身体以防摔倒，可是为何在我们一系列护肤步骤中却唯独落下了它们?
环境和紫外线侵害
尽管可以自我分泌保护类的油脂，但外耳廓却会常常会因暴露于外界环境而受侵害，其中就包括紫外线及冬季凛冽的天气。耳朵很容易被冻伤，因此经常性的保湿非常关键。夏季外耳廓容易被忽视也易受害，太阳的直射甚至可以导致皮肤癌的产生。所以涂抹防晒霜的时候也别忘了耳朵部位，每天涂抹至少SPF15+的防晒霜(含二氧化钛及氧化锌成分)来保护这些敏感区域。另外，记住在早晨的护肤步骤中可别落下你的双耳。
耳环金属过敏反应及耳朵撕裂
金属分子的结构决定其是否会引发身体敏感反应，这也是为什么有些MM扎了耳洞后会过敏的原因。金子以及不锈钢在化学里属于惰性金属，所以戴这些饰品不会过敏。金子纯度越高，皮肤发生敏感反应的几率越小。Spiegel博士告诉我们：“金这种惰性金属就算直接植入皮肤层也绝不会产生问题。”然而类似于镍的金属却常会让耳朵过敏，引起炎症和结痂。这也就是为什么很多姑娘戴合金材质的耳环就会过敏的原因。
随着年龄的增长，耳洞会松弛而且可能撕裂。“我曾见过一些人不小心用耳环撕裂了耳垂。”要避免这些撕裂，记得每晚睡觉前摘下那些沉重的耳饰。
耳机噪音
耳机似乎是细菌滋生的沃土，不过其实危害性大的是那些噪音。Spiegel博士强调，头戴式耳机能够导致严重听力丧失问题。太大声的音乐能够导致永久的耳鼓膜损伤，所以降低声音分贝更安全一些，而且别总用那些入耳式耳机来取代听力设备。
耳毛
耳周毛发的清理尤其麻烦。耳毛在男士身上尤其常见，不过就算是少许的络腮胡也确实是不怎么美观。你可以用耳毛清洁器或者鼻毛修剪刀来去除恼人的络腮胡，不过Spiegel告诫大家这样可能会产生潜在风险。耳毛去除可能会引起耳朵永久性损伤，所以在去除时候保持工具清洁无菌并且谨慎使用好。
本期嘉宾介绍
男，首都儿研所耳鼻喉科副主任医师。研究方向为儿童鼾症及儿童阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、儿童过敏性鼻炎及鼻窦炎得诊断和治疗。熟练掌握儿童耳鼻喉科常见病和疑难病的诊断和常规治疗。
擅长的手术主要有：鼻中隔矫正术、儿童功能性鼻内窥镜手术、鼻内窥镜下鼻腔泪囊吻合术、鼻腔和鼻窦的良性肿瘤切除术等(鼻内和鼻外入路等)，扁桃体剥离术及挤切术、腺样体刮除术、茎突部分截断术、喉裂开术及咽喉部良恶性肿瘤的切除术、气管切开术、食道异物取出术、支撑喉镜下的显微外科手术等。对儿童鼾症及睡眠呼吸暂停低通气综合征的发病机理、并发症及危害、各种有效得治疗方法有较深入的研究，擅长鼻内窥镜下的腺样体刮除术、低温等离子射频消融术，能有效避免术中的出血、术后的复发。对儿童过敏性鼻炎及鼻窦炎的发病机理、并发症、与哮喘的关系、儿童慢性咳嗽间的关系与以及诊断和治疗有深入研究。
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