苹果的禁忌 吃苹果时千万不要做这件事(2)

  苹果不能和什么一起吃

  苹果+鹅肉:这两种食物对我们的身体非常有益,但是一起吃会对我们的胃有害并导致腹泻。

  苹果+糯米,苹果中含有的果酸与糯米中的磷等矿物质结合,产生不易消化的物质,容易引起呕吐,恶心和腹痛。

  苹果的吃法

  苹果酱

  做法

  1、苹果去皮,切块,放入搅拌机中打碎。

苹果去皮,切块,放入搅拌机中打碎

  2、加入同等分量的白糖,柠檬汁1匙(起到防腐剂的作用)。

  3、微波炉不加盖高火3分钟(没有微波炉的,用灶具小火10分钟)。

  4、取出,搅拌均匀,再放入微波炉不加盖中火2分钟即可(没有微波炉的,用灶具小火再30分钟)。

  5、做好以后,放入瓶中,等它冷却后,盖上盖,放入冰箱冷藏即可。超简单啊,用微波炉,这就是傻瓜版的!

  苹果班戟的做法如下

  食材:低筋面粉、牛奶、鸡蛋、蛋黄、白糖、黄油、淡奶油、苹果

  步骤

  1、把低筋面粉过筛到容器中。

  2、加入牛奶搅拌到无颗粒状。

  3、碗中放入蛋黄和鸡蛋、白糖35克搅拌到白糖溶化。

  4、把搅匀的鸡蛋液放到面糊中搅拌均匀。

  5、把黄油溶化放到面糊中拌匀。

把苹果切成条

  6、然后过筛备用。

  7、淡奶油加入30克的白糖打发到不流动状态。

  8、平底的盘子刷上油,放到有热水的锅中,倒入面糊把面糊烫熟。

  9、把苹果切成条。

  10、把面皮放到盘子中,放入打发好的淡奶油加入苹果。

  11、把面皮四面包起再翻过来,从中间切开就可以了。

  结语:上文已经为大家介绍了苹果的禁忌,我们现在对苹果应该有了一些了解。在平时,大家应该及时的避免上述情况出现,我们应该注意苹果是否安全,一旦出现上述的一些症状,那么就不要吃苹果了。苹果本身的营养丰富,身体好的朋友可以多吃。

苹果不能和什么一起吃 苹果的吃法 苹果的禁忌 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...