香蕉有“水果之冠”的美称,主产于我国南方。
香蕉香糯可口,既可生食,又可做菜,还可作粮食充饥。
香蕉富含钾、磷,但含脂肪较低,民间常用香蕉治疗高血压、冠心病,成人每天吃3~5根很有益处。
女性朋友多吃香蕉还有丰胸的功效哦。但存放和食用香蕉也有一些饮食禁忌。
1、牛奶
香蕉不能和牛奶一起吃,同吃会导致中毒。
2、酸牛奶
香蕉不能和酸牛奶一起吃,同吃容易产生致癌物。
3、土豆
香蕉不能和土豆一起吃,一起吃的话老年人会长老年斑,年轻人会生色斑,蝴蝶斑。
4、芋头
香蕉不能和芋头一起吃,同吃会导致腹涨。
5、牛肉
香蕉不能和牛肉一起吃,吃了会胃绞痛。
6、红薯
香蕉不能和红薯一起吃,吃了会发生不良生化反应,引起身体不适。
7、急性肾炎患者不能食用香蕉
香蕉中含有较多的钠盐,如吃大量香蕉,和摄入钠盐一样。
急性肾炎患者吃香蕉会使患者血液中出现钠水潴留,使浮肿加重,肾脏负荷加大,加重病情。