长痘痘不能吃什么 杜绝这些食物远离痘痘(10)

  所以要想痘痘消去要从基本的做起:

  首先从皮肤下手

  洁容霜是用洁面乳前用的。

  洁容霜跟洁面乳的区别就是: 洁面乳是清洁皮肤表皮的污垢 而洁容霜是清洁毛孔2毫米以下的脏东西,

  毛孔要深层清洁干净,毛孔透气了,痘痘才不会接二连三的往出冒啦。

  洁容霜用法:脸不用沾水,直接把脸分成五区,均匀拍打上洁容霜,然后手指打圈直至皮肤吸收,然后用纸巾粘掉(一下一下的去粘)。

  不同位置长痘的原因

  1. 额头长痘

  原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。

  改善:早睡早起,多喝水。

  2. 双眉间长痘

  原因:胸闷,心律不整,心悸。

  改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。

  3. 鼻头长痘

  原因:胃火过盛,消化系统异常。

  改善:少吃冰冷食物。

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