喝蜂蜜的禁忌 喝蜂蜜千万别吃这16种食物(2)

  10、豆浆

  蜂蜜和豆浆不能冲服,不利于营养吸收。蜂蜜中含有少量的有机酸,当它与豆浆里的蛋白质结合后,会产生变性沉淀,人体是无法吸收的。蜂蜜正确食用法是以40℃~50℃温开水冲服。

  11、西瓜

  西瓜富含维生素C,遇到蜂蜜会加速维生素C的氧化作用,失去对原有营养成分的利用。

  12、生姜

  蜂蜜不能和生姜一起吃,同时食用容易肚子痛。

  13、感冒药

  感冒药好不要和蜂蜜一起喝。很多感冒药,如泰诺、快克、感立克、感冒清等都含有解热镇痛药对乙酰氨基酚,它遇到蜂蜜会形成一种复合物,影响机体的吸收速率,从而减弱退烧作用。

  另外,凡是含蜂蜜的中成药,如止咳糖浆、川贝枇杷膏等都不宜和感冒药同服。专家提醒,由于蜂蜜成分复杂,好不要和药物同时服用。蜂蜜与感冒药应相隔4~6小时服食。

  14、莴苣

  莴苣与蜂蜜相克,同食不利肠胃,易致腹泻。蜂蜜药性属凉,富含蜡质,具有润肠通便作用;莴苣性凉,味甘、微苦。二者皆是凉性食物,若将其同食,不利于肠胃,容易导致腹泻。

  15、大米

  蜂蜜不能和大米一起吃,两者同食会伤胃。

  16、鲫鱼

  蜂蜜不能和鲫鱼一起吃,两者同食会中毒。出现中毒现象要用黑豆和甘草解毒。

  总结:通过小编上文的介绍,你知道喝蜂蜜的禁忌有哪些了吗?你知道有哪16种食物千万不能和蜂蜜一起食用了吗?蜂蜜的营养虽然很丰富,但是大家一定食用的食用的时候一定要注意不能吃这些食物,这样才能喝健康的蜂蜜!

喝蜂蜜的禁忌 蜂蜜 蜂蜜的吃法 
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