乒乓球发球技术 如何才能打好乒乓球

  做为中国人我很是骄傲,乒乓球这项为世界所流行的球类运动项目。它是我们中国的国球。主要考验运动者的身体协调技能和反应能力。怎样打好乒乓球是我们每个中国人都应该了解的,那么下面就为大家讲解乒乓球发球技术乒乓球规则

  正手发奔球

  1、 特点

  奔球的主要特点就是速度快,力量大,把球发到对手不易接到的位置。乒乓球发球技术的好坏直接影响当局场面的胜负偏向于哪方。发球力量大对对手来说是一种威胁。

  2、 要点

  ①抛球不宜太高;②提高击球瞬间的挥拍速度;③第一落点要靠近本方台面的端线;④点与网同高或稍低于网。

  发短球

  1、 特点

  击球动作小,出手快,球落到对方台面后的第二跳下不出台,使对方不易发力抢拉、冲或抢攻。

  2、 要点

  在对打过程中,如果要发短球,那么需要注意以下四个要点。

  ①抛球不宜太高;②击球时,手腕的力量大于前臂的力量;③发球的第一落点在球台,不要离网太近;④发球动作尽量与发长球相似,使对方不易判断。

  正手发左侧上(下)旋球

  1、 特点

  左侧上(下)旋转力较强,对方挡球时向其右侧上(下)方反弹,一般站在中线偏左或侧身发球。

  2、 要点

  ①发球时要收腹,击球点不可远离身体;②尽量加大由右向左挥动的幅度和弧线,以增强侧旋强度。③发左侧上旋时,击球瞬间手腕快速内收,球拍从球的正中向左上方摩擦。④发左侧下旋时,拍面稍后仰,球拍从球的中下部向左下方摩擦。

  反手发右侧上(下)旋球

  1、特点

  反手发旋球力度同样要强,在被对方挡住后,你可以向反方向进行对打。这样对手也就无对策了。

  2、要点

  ①注意收腹和转腰动作;②充分利用手腕转动配合前臂发力;③发右侧上下旋球时,击球瞬间球拍从球的中部向右上方摩擦,手腕有一个上勾动作;④发右侧旋球时,拍面稍后仰,击球瞬间球拍从球的中下部向右侧下摩擦。

  反手发急球与发急下旋球

  1、 特点

  球速快、弧线低,前冲大,迫使对方后退接球,有利于抢攻,常与发急下旋球配合使用。

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