踢足球 玩足球的技巧以及窍门您掌握了没

  足球是一项常见的运动,而且还是时下非常热门的一项集体活动,足球比赛分为两组,规则更是多上加多。很多人认为只要把球踢进就好了,其实踢足球也有技巧和窍门的。下面我们就来看看如何踢好足球。

  目录

  1、踢足球比赛的规则 2、如何学会踢足球

  3、踢足球的好处 4、踢足球技巧

  5、足球比赛中采用抽射的技术3个窍门 6、新手如何踢足球

  7、如何练好颠球技术 8、足球运动需注意的事

  踢足球比赛的规则

  足球享有“世界第一运动”的美称,它是全球所有的单项体育运动中有影响力的。通常,标准的足球比赛分为两队,每对有10名球员与1名守门员,一共是11个人,他们在长方形的球场上进行对抗和进攻。

  比赛目的是尽量将足球射入对方的球门内,每射入一球就可以得到一分,当比赛完毕后,得分多的一队则胜出。如果在比赛规定时间内得分相同,则须看比赛章则而定,可以抽签、加时再赛或互射点球(十二步)等形式比赛分高下。足球比赛中除了守门员可以在己方禁区内利用手部接触足球外,球场上每名球员只可以利用手以外的身体其他部分控制足球(开界外球例外)。

  比赛场地

  注:关于五人制足球比赛规则,参见五人制足球。

关于五人制足球比赛规则,参见五人制足球

  1.场地面积:足球比赛的场地一般是长方形的,它的长度不能少于90米或120米,宽度的话不应该少于45米或多于90米,在国际比赛的场地上长度不得多于110米或少于100米,宽度不得多于75米或少于64米。其中,不管是什么情况下,它的长度都要超过它的宽度。

  2. 画线:比赛场地应按照平面图画出清晰的线条,线宽不得超过12厘米,不得做成“V”形凹槽。较长的两条线叫边线,较短的叫球门线。场地中间画一条横穿球场 的线,叫中线。场地中央应当做一个明显的标记,并以此点为圆心,以9.15米为半径,画一个圆圈叫中圈。场地每个角上应各竖一面不低于1.50米高的平顶 旗杆,上系小旗一面;相似的旗和旗杆可以各竖一面在场地两侧正对中线的边线外至少:米处。

  3.球门区:在比赛场地两端距球门柱内侧5.50米处的球门线上,向场内各画一条长5.50米与球门线垂直的线,一端与球门线相接,另一端画一条连接线与球门线平行,这三条线与球门线范围内的地区叫球门区。

在比赛场地两端距球门柱内侧5.50米处的球门线上

  4.罚球区:在比赛场地两端距球门柱内侧16.50米处的球门线上,这三条线与球门线范围内的地区叫罚球区,在两球门线中点垂直向场内量11米处各做一个清晰的标记,叫罚球点。以罚球点为圆心,以9.15米为半径,在罚球区外画一段弧线,叫罚球弧。

  5.角球区:一般都是以1米作为半斤,边线和球门线交叉点为圆心,向球场内各画一段四分之一的圆弧,这个弧内地区就是常说的角球区。

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