如何预防红斑狼疮
红斑狼疮在日常的生活中是可以通过很多的方法来预防的，下面小编就为大家介绍一些预防红斑狼疮的方法吧!
1)树立乐观情绪，正确地对待疾病，建立战胜疾病的信心，生活规律化，注意劳逸结合，适当休息，预防感染。
2)去除各种诱因，包括各种可能的内用药物，慢性感染病灶等，避免刺激性的外用药物以及一切外来的刺激因素。
3)避免日光曝晒和紫外线等照射，特别在活动期，需要时可加涂防日光药物如3%奎宁软膏、复方二氧化钛软膏、15%对氨安息香酸软膏等，其他如寒冷、X线等过多暴露也能引起本病的加剧，不可忽视。
4)对肼酞嗪、普鲁卡因、青霉胺、抗生素和磺胺药要合理作用。
5)患者应节育，活动期需避免妊娠，若有肾功能损害或多系统损害者，宜争取早作治疗性流产。
四个红斑狼疮信号不可不知
红斑狼疮患者的日常护理贯穿于活动期和缓解期，包括休息、合理饮食、避光、保持良好情绪等等，而且由于难以治愈，但可以加以控制。对于红斑狼疮，预防保养就显得尤为重要了。
警惕!红斑狼疮的危险信号
1、极度疲劳、低烧、肌肉痛、关节炎。身体或两颊出现蝴蝶图案的疹子。
2、极易过敏。长口疮。体重减轻、意识模糊、胸痛。
3、淋巴结增大。手和脚趾循环不良。
4、出现秃斑。白血球数目减少、血小板数目减少、或溶血性贫血。尿液无色，排尿频繁受阻。
红斑狼疮患者须规律作息忌劳累
临床上，许许多多的患者明明进入缓解期，但是由于劳累，病情忽然加重，导致辛辛苦苦得来的治疗效果转瞬即逝，或者病情加重。
由于过度劳累而诱发或加重病情的案例很多，这是因为，无论是超过病人承受能力的体力还是脑力劳动，都会导致自身应激调节能力下降，进而影响免疫系统紊乱，加重病情。
因此，患者应保持规律的生活作息，保证睡眠，在急性期，特别是有内脏损害是要注意卧床休息，病情稳定后方可适当活动或参加工作。
