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老年记忆障碍如何做到早期预防

  建议如果老年人发现自己有一些记忆下降,忘性大的表现,可以到机构进行科学检测,并定期坚持随访。

  老年记忆障碍如何做到早期预防

  王华丽首先我们要肯定的是,老年记忆减退,并不等同于痴呆,因为在轻度认知损害的时候,还没有发展到痴呆,没有影响到生活能力的时候,他还不能被诊断为痴呆。

  很多人都在想,我怎么样早期知道我自己的记忆减退,当然实际上在生活中他可以先观察,约好的事情,安排好的活动,是不是不需要提醒,都能够记得住,但是因为这个时候他很多能力都是保存的,所以如果说仅仅就是一个很单一的记忆减退,他可以通过别的方式来弥补,所以要说对轻度认知损害的记忆下降,有没有能够自测,其实很难的,因为你觉得这点不好,但他另外一点就补偿他了。

  所以我们建议如果老年人发现自己有一些记忆下降,忘性大的表现,还是到这种专门的规范的机构去进行合理的检测,科学的检测,这样这个结论得出来就是比较科学,而且可以得到比较好的结论。

  比如说医生会告诉你,你是不是痴呆,如果不是痴呆,你是归在什么情况,如果不是痴呆,是属于轻度认知损害的阶段,你接下来应该注意什么,你可以得到比较好的这种保健,可以得到好的比较全面的指导,而且更重要的是,今年没有诊断为痴呆,并不代表你明年不会,也不代表你后年不会,那么在这个时候我们鼓励的是,老年人能够坚持随访。

  也不用随访的很频繁,不要说我两月就来找大夫看一次,不需要,一般轻度认知损害发展速度不会很快,大概每年找医生看一次,做一次评估就差不多,这个频率就够了。

  所以我们建议,刚才所提到的,那些有痴呆危险因素的人,在他即使还没有出现痴呆早期症状的时候,能够及早的做一些记忆的测评,看一看自己当前的测评功能是什么样的,如果现在不好,可能就会帮助医生来发现一个早期的病人,如果现在检测还比较稳定,那么可以给他自己未来的生活做进一步的指导,定期的观察,对他自己老年的这种整个生活质量,都是一个比较好的保证,所以建议老年人在平时关注身体健康的同时,也能关注自己的记忆健康。

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