3、目标
找准一个目标,然后想象一条从杆头中心出发的直线。不必太拘束于两脚形成的那条线。
但要确定你的杆头面是直指目标的,这也是你击球时需要遵循的线。头不要偏,不然你的视点会变歪。
4、击球
推杆击球应该用双肩和两臂来控制,尽可能的做到不利用手腕的力量去摆动。
尽量减少身体的移动,努力做到不移动重心,或者转动臀部。
(换句话说,忘掉在一个全挥杆过程中身体所需要遵循的原则)
5、杆头速度
成功的推球都应该有一个向后挥杆(上挥杆)动作。
以形成一个足够长的弧度,来增加杆头速度,并帮助你控制距离。
一个常见的错误击中球之后,推杆停止。
记住要顺着球“推”出去,而不是“撞击”它。
几个生词的解释:
两手前压(Forward press / Forward pressing):指略向球的左方前倾,尤指打推杆时两手及手腕向目标推送来带动推杆,这样有助于舒解紧张。