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民福康养生 > 专家 > 熊苗 > 上班族怎样避免眼袋愈演愈烈

上班族怎样避免眼袋愈演愈烈

专家:熊苗 视频作者:江苏民福康科技股份有限公司 分类:中医养生

视频内容

熊苗:对于上班一族出现眼袋是很正常的,因为他们工作压力大,经常有熬夜加班的情况出现,所以这个眼袋也会有的。

那怎么办呢?第一我们建议他少加班、少熬夜,同时在睡觉前要少喝水,因为喝太多的水容易造成眼浮肿。

第二就是要心情放松,心情一紧张睡眠不好,睡眠不好缺觉,不就造成眼袋慢慢呈现出来吗。

所以我们建议睡好觉,睡觉前少喝水、心情放松,对于去掉眼袋是有一定帮助的。

养生

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