对于比较小的孩子家长们一般不知道会有落枕的情况，因为两岁之前孩子基本不会说话，即使落枕了也无法表达。对于三岁以上的宝宝，落枕是怎么回事?宝宝落枕怎么办?宝宝枕头怎么选?家长朋友们赶紧来看看办法是什么吧!
1、宝宝睡姿不正确
宝宝的身体非常柔软，睡觉的时候，基本上什么样的高难度姿势都有，宝宝在一开使使用枕头睡觉的时候可能不能很快的找到合适的姿势，经常会颈部长时间的过度扭转，长时间一个姿势，有可能造成落枕的现象。
2、宝宝枕头的高矮不太合适
孩子在一岁以内是不需要枕头的，这个时候用枕头反而是不利于孩子骨骼发育的。有些家长看到母婴店里面有很可爱的婴儿枕头，因此从出生就给孩子用，其实这样反而可能会导致落枕。建议去掉枕头，等孩子大一些了再用。
3、宝宝颈部受寒
如果宝宝睡觉的时候，头颈部如果遭受了凉气入侵，很有可能造成局部肌肉的气血凝滞，会有酸痛的感觉，第二天很容易导致血脉不畅通而形成颈部肌肉的僵硬感，从而形成落枕。
宝宝枕头怎么选
1、看材质
目前市面上适合婴儿用的枕头材质有三种，分别是植物籽或壳做的颗粒状材质、以棉为主要填充物的柔软材质和前两种兼有的混合材质。宝宝的枕头要软硬适中，既能够起到固定宝宝头部的作用，又能够不伤害宝宝还未发育完全的骨骼和柔软的肌肉。
2、看高度
在宝宝一岁之前是不需要使用枕头的，也有一些国家的建议在两岁之后才使用枕头。大家在为孩子选择枕头的时候要注意枕头的高度不能太高了，因为孩子的身体和大人还不一样，所以大人用正好的枕头对于孩子来说就高了。
一般的高度在两三厘米就足够了，高也不能超过四厘米。等到孩子十来岁了之后，再根据孩子的情况来选择枕头。由于每个孩子的发育情况不同，身高、包括脖子、后背处的曲线也不一样，因此应该因人而异。
