辅食添加时间表怎么看 宝宝辅食怎么添加(2)

  另外为宝宝添加辅食也需要根据宝宝的生长发育状况来决定。一般有以下标准:宝宝的头颈部肌肉已经发育完善,能自主挺直脖子,方便进食固体食物;吞咽功能逐渐协调成熟,不再把舌头上的食物吐出来;消化系统中的分解酶素,已经能够消化不同种类的食物了。

  宝宝辅食添加

  添加辅食时应根据婴儿的实际需要和消化系统成熟程度,遵照循序渐进的原则进行。爸妈一定要有耐心,不能强迫宝宝一下子就完全接受辅食,这样反而会适得其反,让宝宝更不喜欢辅食了。

  由单纯到混合

  一种辅食应经过5—7天的适应期,再添加另一种食物,适应后再由一种食物到多种食物混合食用。第一种添加的辅食是米粉类,因为大米蛋白质很少过敏。每种新的食物可能尝试多次才会被婴儿接受,如出现消化不良应暂停该种辅食,待恢复正常后,再从开始量或更小量喂起。

  由稀到稠

  添加辅食要从流质开始到半流质再到固体。刚开始可以将米粉冲调稀一些,容易吞咽,量由少到多。

  开始的食物量可能仅1勺,逐渐增多,使婴儿有一个适应过程。食物的质地开始时可先制成汁或泥,以利吞咽;当乳牙萌出后,选择的食物可以适当粗一些和硬一点,如试食碎菜以训练婴儿的咀嚼能力。

  不能强迫进食

  当婴儿不愿意吃某种食品时,可以改变方式。例如,可以在婴儿口渴的时候给新的饮料,在饥饿的时候给新的食品等。

  天气炎热和婴儿患病时,应暂缓添加新品种。

  因人而异,单独制作

  婴儿的辅食要单独制作,好不要加盐。添加的食物应注意食品安全和卫生。喂给婴儿的食物好现吃现做,不要喂剩下的食物。

  总结:本文为大家介绍了宝宝辅食添加的相关知识,相信大家看完之后都更加了解了。为了宝宝的健康发展,父母们要多多了解这方面的知识,再根据孩子的具体情况,添加辅食,让孩子发育更好。

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