小儿便秘 预防小儿便秘的方法

  小儿便秘很常见,不是什么大病,但也不能小觑,宝宝还小,又不能乱吃泻药,真是苦恼了家长们,那么,小儿便秘怎么办呢?小儿便秘吃什么好呢?下面跟着小编一起来看看治疗小儿便秘的一些好方法吧!

  目录

  1、小儿便秘的原因 2、小儿便秘怎么办

  3、如何缓解小儿便秘 4、小儿家庭护理便秘妙招

  5、小儿便秘应该如何正确预防 6、小儿便秘的食疗方法

  7、小儿便秘的危害 8、小儿便秘时饮食注意事项

  小儿便秘的原因

  任何一个人几乎都有过便秘的情况,便秘患者也都深深的体会过便秘的影响力,相信所有的人都希望自己的孩子可以远离便秘的影响,一是为了孩子的健康,二是为了孩子的舒适度,而这就需要人们采取有效的预防措施,在人们采取预防措施之前,首先得了解导致小儿便秘的各种病因。那么,导致孩子们患上便秘的病因究竟有哪几种呢?

  1、饮食不足

  婴儿进食太少时,消化后液体吸收余渣少,致大便减少、变稠。奶中糖量不足时肠蠕动弱,可使大便干燥。饮食不足时间较久引起营养不良,腹肌和肠肌张力减低,甚至萎缩,收缩力减弱,形成恶性循环,加重便秘。

  2、食物成分不当

  大便性质和食物成分关系密切。如食物中含大量蛋白质,而碳水化物不足,肠道菌群继发改变,肠内容发酵过程少,大便易呈碱性,干燥;如食物中含较多的碳水 化物,肠道发酵菌增多,发酵作用增加,产酸多,大便易呈酸性,次数多而软;如食入脂肪和碳水化物都高,则大便润利。如进食大量钙化酪蛋白

  3、宝宝食物中蛋白质太多易便秘

  宝宝大便的性质和食物成分关系密切。如食物中含大量蛋白质,而碳水化物不足,肠道菌群继发改变,肠内容发酵过程少,大便易呈碱性并十分干燥;如食物中含较多的碳水化物,肠道发酵菌增多,发酵作用增加,产酸多,大便易呈酸性,次数多而软;如食入脂肪和碳水化物都高,则大便润利。如进食大量钙化酪蛋白,粪便中含多量不能溶解的钙皂,粪便增多,且易便秘。碳水化物中米粉、面粉类食品较谷类食品易于便秘。小儿偏食,许多小儿喜食肉类,少吃或不吃蔬菜,食物中纤维素太少,也易发生便秘。

  4、宝宝肠道功能失常也易便秘

  学龄期儿童如果没有养成按时大便的习惯,再加上不规律的生活方式,往往便秘就很常见。常用泻剂或灌肠,缺少体力活动,或患慢性病如:营养不良、佝偻病、高钙血症、皮肌炎、呆小病及先天性肌无力等,都因肠壁肌肉乏力、功能失常而便秘。交感神经功能失常、腹肌软弱或麻痹也常使大便秘结。服用某些药物可使肠蠕动减少而便秘。

  5、体格与生理异常导致宝宝便秘

  体格与生理异常导致的宝宝便秘是病理性的,如肛门裂、肛门狭窄、先天性巨结肠、脊柱裂或肿瘤压迫马尾等都能引起便秘。应进行肛门指检、下部脊柱和会阴部检查。有的患儿生后即便秘,如有家族史,可能和遗传有关。

  粪便中含多量不能溶解的钙皂,粪便增多,且易便秘。碳水化物中米粉、面粉类食品较谷类食品易于便秘。小儿偏食,许多小儿喜食肉类,少吃或不吃蔬菜,食物中纤维素太少,也易发生便秘。

  6、遗传与生理缺陷

  某些患儿生后即便秘。有家族史,可能与遗传有关。

  7、精神因素

  突然的精神刺激,生活环境的改变等可导致短时便秘。

小儿便秘 小儿便秘吃什么 小儿便秘怎么办 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...