婴儿辅食食谱大全 宝宝怎么吃辅食(13)

  适合五个月宝宝辅食食谱

  1:蛋黄泥

  材料:鸡蛋一个。

  做法

  1)鸡蛋洗净煮熟(煮得老一些),剥壳去蛋白。

  2)蛋黄用匙压成泥,调开水成液状喂食,或拌入粥中。

  小贴士:蛋黄含铁高,可预防宝宝缺铁性贫血。

  2:糖楂汤

  材料:山楂20克、砂糖适量。

  做法

  1)山楂洗净入锅,大火煮沸后转小火煮15分钟

  2)用勺捞起山检,以筷子去掉果皮、核,连汤汁倒入杯中。

  3)加一点点砂糖,放且待温,即可服用。

  小贴士:山楂水酸甜味美,止渴生津,健胃消食,能增加宝宝食欲。

  3:胡萝卜汤

  材料:胡萝卜50克、砂糖适量。

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