5、葱蒜粥
取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克。
加水煮成粥。每次150毫升,每日2次。
6、洋葱头饮料
洋葱头1个,切碎,加鲜牛奶250毫升。
煮开,自然冷却,加适量蜂蜜,睡前服用100毫升。
7、姜丝可乐
鲜姜丝50克,加1000毫升可乐。
煮沸,热饮,每次100毫升,每天数次。
8、桔皮冰糖饮料
鲜桔皮50克,加冰糖适量。
用开水冲泡代茶饮用。
9、银花薄荷饮
银花30克,薄荷10克,鲜芦根60克。
银花、芦根加水500毫升,煮15分钟左右,然后将薄荷放入一同再煮沸3分钟即可,过滤出渣叶,汁水加适量白糖,每日服用3~4次。