近年来，癌症的患发率在不断的增高，有很多人都患上了癌症。癌症的治愈率是很低的，所以很多人在患上癌症以后，都因为治疗不当而失去了自己的宝贵的生命。在癌症面前，我们显得十分的“卑微”，要想改变这样的情况，我们只能做好预防疾病的准备了。
胆囊癌是癌症的一种，它和其他癌症一样，对身体的危害都是很大的。胆囊癌在前期治疗上面也是比较容易的，如果大家能够及时的发现疾病并及时治疗的话，胆囊癌其实也是可以治好的。那么预防胆囊癌我们要做好哪些工作呢?下面我们就来看一下吧。
预防胆囊癌要养成良好的生活习惯
1、注意心理卫生，经常保持情绪稳定，乐观豁达，避免发怒、焦虑、忧郁等不良情绪的产生，以防止中枢神经和植物神经的调节机能发生紊乱，影响胆管代偿功能的恢复，能够有效预防胆囊癌的发生。
2、还要积极治疗癌病变前，迟早社除可能引起癌变的诱因，如积极治疗胆囊炎，对于有症状的胆结石或较大的结石要尽早行胆囊切除术。这种胆囊癌的预防比较常见。
3、要保持愉快的心理状态，养成良好的饮食习惯，禁食辛辣，少食厚腻食品，不要饮烈性酒。这也属于胆囊癌的预防措施。
4、预防胆囊癌应适当参加体育锻炼和轻体力劳动，忌长时间坐卧、活动过少，以利肌体功能的恢复。术后两三个月内，可以进行像散步这样的活动，以促进机体的恢复。
5、正常饮食，宜保持低脂肪、低胆固醇、高蛋白质的膳食结构，忌食脑、肝、肾、鱼及油炸食物，更应忌食肥肉、忌饮酒、以免影响肝脏功能，或造成胆管结石，这也是胆囊癌的护理措施。
6、对于40岁以上的人，特别是妇女，预防胆囊癌要定期进行B超检查，发现有胆囊炎、胆结石或息肉等，更应追踪检查，发现病情有变化应及早进行治疗。这就是胆囊癌的预防方法。
除此之外，还需要做到这些
1、胆囊癌患者多有胆汁排泄不畅，因而消化吸收功能较差，常表现纳呆、食少、腹胀、大便不调。因此患者应选择易消化吸收并富有营养的食物，如新鲜水果和蔬菜，少吃或不吃高脂肪食物，禁烟酒，多饮开水。
2、情绪因素对疾病的发展和治疗效果及预后都有着重要关系，患者应保持愉快的心态，树立战胜疾病的信心，充分发挥机体的潜在能力，积极配合治疗，提高治疗效果。
3、静卧休息时应保持舒适的卧位，一般以左侧卧位、仰卧位为佳，以防胆囊部位受压。
4、鼓励患者做些力所能及的事，以转移不良情绪，自我调理心态，如练气功、散步、听科普知识，做到动静结合。
胆囊癌患者护理需谨慎 心理和饮食调节不可缺
大家都惧怕肿瘤，认为身体里长了个肿瘤就必死无疑，其实这是个误区，肿瘤也是分为良性和恶性的，而恶性的肿瘤就是我们俗称的癌症。癌症袭来，总是让人们恐慌不已。胆囊癌就是困扰人们的一大癌症之一。
