如何减少电脑对人体的伤害
现如今,电脑成为家家户户必备的家具,白领一族们更是终日面对着电脑,如何尽可能的减少电脑对人体的伤害呢?
电脑旁边千万别放在这些东西旁
一、电脑不宜摆放零食、饮料
你平时的习惯,保留了很多的“化石”,饭粒、饼干渣、头发等等比比皆是,难怪有人说:公用机房里的键盘比公厕还脏。同时这样的碎片还可能进入你的键盘里面,堵塞你键盘上的电路,从而造成输入困难。饮料的危害就更加厉害了,一次就足以毁灭你的键盘。就是你的键盘侥幸没有被毁灭,恐怕打起字来,也是粘粘糊糊很不好过。
所以我们要避免在键盘上吃东西,每过一段时间就给他打扫卫生,擦澡(虽然这样还是很脏的);你要是腰包更加饱的话,可以考虑半年换一个键盘(我从来不建议用差的键盘,那可是关乎健康的问题)试试,应该情况会好一些。还有记得给你房间买一个饭桌了。
二、烟盅、烟头
像香烟、雪茄或微小烟粒会伤害你的肺一样,烟也可能会跑进你的软驱并危及资料。烟雾也可能会覆盖CD-ROM、DVD驱动器的读取头,造成读取错误。烟头烟灰更有可能使得你的打印机和扫描仪质量大大的下降。
因此,要保护你的系统和你自己的佳方式,就是不要抽烟。如果你就是戒不掉抽烟这个习惯的话,到外面去抽,或在计算机四周打开空气清新器吧!当然更不要把你的键盘当烟灰缸用。在电脑旁放一杯热水或者一个加湿器 在电脑旁边摆一杯温水,当水蒸气挥发到空间的时候,就可以让眼球保持湿润,对干眼症患者也有很好的舒缓症状的功效。加湿器嘛,顾名思义,增加空气湿度, 这样让你的皮肤不会暴露在干燥的空气中。不过不建议一直对着皮肤吹, 一般应该放在电脑周围一米左右,至少也要有50厘米的地方。让它慢慢的增加周围空气的湿度, 用比较柔和的方式给皮肤补水。当然,这样效果比较缓慢和不明显一些.,但是不会有危害和副作用。
仙人掌、人参树等减少辐射的绿色植物
仙人掌生长在热带,对强光有很强的吸收作用,强光中有我们说的可见光和不可见光,而电脑和手机的电磁辐射也是不可见光容易被吸收。另外它的刺会发出负离子,中和正离子的有害作用。实际上放在电脑显示器附近的仙人掌的针刺上只能吸灰。不过,它确实喜欢这种辐射,在辐射源附近它生长得会很好,特别是在有阳光照耀的时候。所以小的盆栽仙人掌同样可以吸收,只是量的问题,你可以多摆几盆。另外电脑辐射的强地带是键盘,所以在键盘旁边放一盆比较适合,不过手就要特别小心了。在电脑的显示屏的后背也是辐射教强地带。
一个橘子或绿茶
这对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。
如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。又回到前面的问题上,千万要把杯子放在安全的地方,稍微远离电脑,否则酿成悲剧都惨啦。