免疫力是人体一层重要保护，可以免疫很多细菌和病毒，就能减少身体产生问题，让身体保持健康。免疫力的强大，当然并不只是体现在免疫病毒和细菌，对坏的细胞也有免疫效果，可以降低产生重大问题的概率。对于免疫力，很多人也是特别的在意，也会想办法去提高免疫力。有的人在听说坏细胞可以被饿死，就是用断食的方式，去重启免疫系统，将坏细胞清除体内，就能达到重启免疫力，给身体带来更好的保护，对于这样的说法，你是怎么看的?断食两天能重启免疫吗？
断食能不能重启免疫力？
有个新的研究，就是用断食两天的方式，去重启免疫系统，想着将身体的能量节省下来，将不需要的免疫细胞换出去，就像是电脑刷新系统一样，将原本旧的不能用的软件或者其他文件刷新更换掉，就可以优化系统，电脑的运行速度就可以变快。事实并非如此，根本问题没有解决，也只是暂时解决问题，并不能达到重启系统的效果。
况且人体的免疫系统，是没有重新开启这一说的，并不是大家想象的那样，可以说关就关，说开就开的，若是随便就能刷新重启，怎么还会出现很多疾病，不要随便就相信谣言，要有自我的判断力。虽说有相关实验，但也只是作用在动物身上，人和动物还是存在着差异，动物能够接受两天不吃食物，人体能够接受吗?断食两天，会影响到身体的正常运行，让身体受到一定损伤，这点一定要搞清楚，不要随便的就去断食。
