现代社会中，注重养生的人越来越多，都不想自己身体出现问题。为了减少问题发生，就需要养生来保养身体，让身体变得更加强健。
关注养生之后，也变得小心很多，日常中很多行为，都开始注意起来。就说早上起床喝水这个事情，其实很平常。
可是有人说，早上起床喝水有讲究，不能不刷牙就喝水，容易给健康带来不利影响。是真的吗?下面就来好好给你分析一下早起后不刷牙就喝水会怎么样。
早上起床后喝杯水，对健康是有利的，只是很多人会纠结一个问题，就是应该先喝水还是先刷牙。
害怕不刷牙就喝水，会给人体带来细菌，对口腔健康，以及身体健康就很不利。也是可以理解，经过一个晚上，口腔内会产生新的细菌，即便睡觉前刷牙了，也会有新细菌产生。
睡觉时，唾液还是会分泌，唾液产生后，细菌就会滋生。可是，我们需要清楚一件事，就是细菌是无处不在的，口腔内细菌也会不断滋生。
但滋生的细菌，不一定就是对人体有害的，口腔内有些细菌，是属于有益菌，对口腔并不会产生危害，进入肠胃中，也不会给肠胃带来问题。
有人可能会说，晚上没有刷牙习惯的人，一个晚上时间，口腔内细菌，就会存在不好细菌，若是早上起床不刷牙，就会将细菌喝进肚子里，给身体带来不利影响。
会有这种可能性，口腔内有不好细菌的存在，却也要明白一点，就是细菌不是水能随便冲刷掉的，如果能随便冲刷，又怎么会有人出现口腔问题。
