一说到大便，就脑补出画面，已成为一种条件反射。脑补的画面，因人而异，有人是香蕉一样的，有人是腊肠一样的，有人是粥水一样的，甚至有人隔着屏幕，都能嗅到大便气味。可什么形状的大便是正常的，大便散发出什么气味说明身体不好，一天排便几次符合健康标准，一天四次和四天一次又说明了什么……这一系列的问题，并非人人都知道。今天我们就来了解一下这些问题，深挖一下大便的事。
什么形状的大便是正常的？
完美的大便不是香蕉状的，而是拉出来就呈螺旋状，叠加三层，上面再冒个尖。但这种完美的大便，寻常人几乎拉不出来。退而其次，拉出来如香蕉一般就可以满足了。
大便和腊肠一样，说明很干燥了，要当心上火、便秘。大便如水如粥，说明食物没有消化完全，肠道也许有问题，或是细菌感染，或是有了炎症。
大便发出什么问题，说明身体不好？
大便的臭味，源自于食物在细菌分解下产生出的吲哚、粪臭素、硫化物等物质的味道，身体没有毛病时，味道不浓烈，处于能接受的范围。
上厕所时，粪便的臭味已经到了要捂鼻子的地步，说明味道已经很浓厚了，身体内怕是有问题的，可能是肠道内有了炎症、出血，也可能是肝脾等有了毛病，不能忽视。
