26岁的吴女士，下班后，刚从座位上站起来，就两眼一黑，砰地一声倒下了。经检查，吴女士之所以晕倒，是颈椎病造成的，颈椎压迫到了神经，影响到了脑部供血。
颈椎病属于一种退行性疾病，常见于中老年人。而吴女士才26岁，就患上了如此严重的颈椎病。其实吴女士这种情况并不罕见，颈椎病早已经成为了老中青三代都会遇到的麻烦，现在有很多人跟吴女士一样，年纪轻轻颈椎却坏了。怎么判断自己有没有颈椎病？
对于颈椎病，很多人都有一个误解，认为就是脖子疼，不太重视这个问题。其实这样想是不对的。颈椎病若拖着不治，会压迫到周围神经，会影响脑部供血，有可能会引发心脑血管方面的问题，对人体会造成不小的伤害。
怎么判断自己有没有颈椎病?
想要知道自己颈椎好不好，可以通过一些动作来测试。有三个测试动作，能够判断你的颈椎健康状况，若无法顺利完成，说明你的颈椎多半出问题了。
动作一，先把头慢慢向前倾45度，让下巴接触到身体;然后头慢慢向后倾45度，让眼睛直视天花板;再把头慢慢向左转80度，然后再向右转动80度。若这个过程你可以顺利地完成，说明你的颈椎还不错。若你无法完成或者虽然能完成，但过程中有强烈的疼痛感，说明颈椎已经出问题了。
动作二，双手向后，两只手在背部脊椎的正中央做双手合十这个动作。若你能顺利完成，说明颈椎和脊椎都不错，若无法完成，说明肩颈关节已经无法顺利旋转，颈椎已经不好了。
