至于外国人不喜欢喝热水，偏偏喜欢喝冰水，与很多因素有关，例如外国人习惯食用生食，冷水也是如此，喝了之后，并不会有不适的感觉。
事实上，会发现中国人难以接受的吃生鱼片、三分熟牛排，一直以来都是欧美国家居民喜欢的食物。这样的情况，也与体质有关。
对于中国人来说，最好的方式，还是饮用热水，通过喝热水，能够保证水源质量，在把水煮沸的过程中，可以把水中的杂质、细菌清除掉，避免这些杂质、微生物对身体造成损伤。
因此，你会发现如果感觉到口渴，直接接了一杯自来水喝，竟然发现不久之后，出现了拉肚子，源自于生水中有非常多的细菌，这些物质一旦进入肠道，会损伤肠道，带来不必要的麻烦。
当然在喝热水的时候，也不是说没有注意事项的，需要注意这些事情，例如不能直接喝刚煮沸的水，很容易导致口腔黏膜被烫伤了，最好把热水自然冷却，达到45度的时候饮用，温度太高就饮用，危险真的很大。
夏天温度高，适当补水是很重要的事情，不要等到十分口渴了，才去喝水，即使不渴，也应该喝一点。每天饮水量控制在1500ml—2000ml最合适。
中国人喜欢喝热水、外国人不喜欢喝热水，原来是这些原因，相对来说，还是喝热水对身体好，当你坚持喝热水，会发现身体得到保健，能远离很多大麻烦。当然，在喝热水的时候，注意事项不能忽视，以免给身体惹来大麻烦。
