在生活中，科学进行改善身体，获得健康，需要通过很多方式进行改善，其中有些坏习惯，在这个时候，就不要出现了，例如挖鼻孔，有很多人养成了挖鼻孔习惯，殊不知，这样做，还会带来非常大的后果，希望你能提前了解经常挖鼻孔有什么危害。
挖鼻孔，这个不起眼的举动，大多数人都有过，甚至在古埃及，还存在挖鼻孔的壁画。甚至因为这个不雅的行为，古代颁发了“挖鼻禁令”。
对于普通人来说，挖鼻孔的危害非常大，后果不堪设想，例如会把鼻孔挖出了血，在挖鼻孔的时候，会破坏了鼻腔黏膜，越用力挖鼻孔，越会导致鼻腔受到损伤，出血异常。
而在挖鼻孔的时候，因为出血异常，会导致手指上的细菌，落在鼻腔中，给鼻腔带来损伤，造成鼻子出现病变，影响也非常大。
伴随着鼻腔被破坏，以及一些细菌进入鼻腔，会导致病毒鼻腔出现感染，甚至会引起发炎、疖肿等，都非常危险。
健康的身体，鼻腔的黏膜会非常有弹性，一旦鼻腔黏膜被破坏了，鼻腔黏膜失去弹性，鼻腔的防御能力下降，鼻炎可能会悄悄出现。
而这样的细菌以及发炎情况，可能会从鼻腔进入呼吸道，对人们的身体也会带来大麻烦，促使呼吸道方面问题不断加重，后果也不堪设想。
正常情况，鼻毛可以帮助人们的鼻腔抵抗灰尘、细菌、病原体，但是，当任性把挖鼻孔，会把鼻毛拔掉，导致鼻腔的防御能力下降，鼻毛脱落速度加快，促使鼻腔的防御能力下降。
由此可见，经常挖鼻孔，带来的危害非常大，一定要避免这个陋习，那么应该怎么保健呢?
