鬼压床这种现象，很多人应该都经历过，即便没有经历过，也都听说过。多数人遭遇鬼压床，大都是在学生时代，长大后被鬼压床的情况比较少见。
鬼压床是民间的一种说法，是指醒来后意识清醒了，但身体却动弹不了，像被什么东西死死地压住了一样，张不开眼睛，也说不了话。在这一刻，内心会产生强烈的恐惧感，想哭，但哭也哭不出来。鬼压床是什么原因造成的？
为什么会出现鬼压床？
我们知道这个世界是没有鬼的，自然压住我们身体的也就不是鬼。那么压住我们，让我们无法动弹的东西是什么呢?答案是：什么都没有。
我们人每天睡觉时都会做梦，除非是快醒来做的梦，不然你并不会记得，也不会意识到自己做梦了。
在做梦的时候，大脑是比较活跃的。为了防止身体跟着梦境一起活动，大脑为了保护我们的身体安全，会把身体的肌肉张力降到小。比如说，睡觉时你在做不停奔跑的梦，受到梦境的影响，你的身体会随着梦境做一样的动作，但你还在睡眠状态，没有意识。这样的话，你就有可能会受伤，不知道会在睡觉时会做出什么事情。肌肉张力降到小，身体就不能再动了，这样无论你在梦境里怎么活动，身体都不会动。
当你醒来后，大脑恢复清醒，大脑会迅速发出指令，让肌肉张力恢复。但是偶尔，大脑也会发生错误，忘记给肌肉发信号，结果肌肉张力无法及时恢复，这样我们就动弹不了，会感觉身体很沉。明明想要站起来，但身体无法动，这样就会产生一种被压迫感。
