身体出汗,是正常生理表现,天气热的时候,或者剧烈运动过后,都会有出汗现象。在生活中,也会发现这样一个情况,就是相同环境下,有人出汗多,有人出汗少。
有的人稍微动动,就能出很多汗,吃个饭的功夫,也能流出很多汗。对于出汗多这个问题,也有人给出解释,表示出汗多是身体在排毒,真的是这样吗?老是莫名其妙出汗是什么原因?
出汗多,到底是怎么回事?
先要澄清一件事,就是出汗等于排毒,这种说法并不靠谱,多半是汗蒸房忽悠人的幌子。出汗和排毒之间,压根就没有联系,出汗只是生理的一种表现,帮助身体调节体温。
也能给皮肤带来一定好处,但若是出汗多,没有及时补充水分,会给身体带来不良影响,导致人体脱水,还可能给皮肤带来问题。
了解完出汗多,与排毒没关系后,就要搞明白,为什有人总是爱出汗,到底代表什么意思。若在汗多的情况下,还伴随心跳加快、体重减轻,有可能是甲状腺功能亢进。
甲状腺激素分泌紊乱,新陈代谢的速度就会加快,人体能量消耗也会变多,也就会导致出汗量增多。
低血糖也会引起汗多,主要是体质较弱,营养跟不上,身体能量消耗太多,排汗就会增多。同时,还会伴随头晕目眩现象。
发生低血糖反应时,交感神经会异常兴奋,肾上腺素分泌量也会变多,汗液排出量也会随之增多,若还伴随面色苍白和手足震颤现象,十有八九是低血糖,要赶紧调理身体。