对于鼻黏膜来说，指甲是属于比较锋利的。经常挖鼻孔，让指甲直接接触鼻黏膜，可导致鼻腔内的毛细血管破裂，引发出血。如果毛细血管破裂了，你还是继续挖鼻孔，细菌直接感染伤口，可加剧鼻腔炎症，还会形成疖肿。
5、增加颅内感染的风险
有传言说，“挖鼻孔会致命”，这是真的吗?这其实有点夸张了，挖鼻孔虽然不好，但也不至于引发这么严重的后果。但是，经常挖鼻孔可导致细菌顺着静脉进入颅内，增加颅内感染的风险，对大脑健康不利。
怎么改掉挖鼻屎的习惯?
有些人已经养成了挖鼻屎的习惯，不自觉地就想挖。这样你可以在你经常挖鼻孔的那只手指头上涂抹点风油精等有刺激性的东西，当你不自觉的去挖鼻孔时，会感受到强烈的刺激，让你会不自觉的厌恶挖鼻屎这个行为，慢慢的就改掉了。
挖鼻孔虽然爽，但并不健康，万一把鼻孔挖大了，还会影响外貌。如果感觉鼻腔内有鼻屎，不挖出来难受，那么可以往鼻腔中喷一点生理盐水，这样可使鼻屎软化，然后用棉签清理出来。如果你经常感觉鼻子不舒服，那你一早一晚可以用浓度较低的生理盐水清洗鼻腔，这样可以清除鼻部细菌，减轻鼻腔瘙痒等不适，减少挖鼻孔的欲望。
总之，能不用手挖鼻孔，尽量就别挖，如果你的鼻子经常感觉到瘙痒，控制不住的想挖，说明你可能患有鼻炎等鼻腔疾病，要及时的找出导致鼻腔瘙痒的诱因，不要总是想着靠挖鼻屎解决。
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