养生专家为何短寿不长寿？在我们的印象中，养生一直属于一种比较“高端”的学问，而各种在演讲台上口若悬河的长寿导师，似乎也都是非常神秘，并且非常长寿的存在，可是，近年来不断传出各类养生擅长者“英年早逝”的消息，以下分别列举：
2019年下半年，养生专家梅默生去世，生命定格在59岁。
2008年同仁堂“堂主”张生瑜，突发心脏病去世，享年39岁。
同样是2019年下边年，视生命如黄金的林海峰，也仅仅活了51岁。
种种实例摆在眼前，让我们不禁产生疑惑：
养生真的有用吗?什么才是养生的真正细节?
先来谈谈第一个问题，养生真的有用吗?
首先给大家吃一颗定心丸，养生是一定有用的，但大家要拆开看，养生，意为滋养生命，而不是延长生命。滋养生命是让生命起到健康的保障，而不是长寿的保障。
那么为什么“养生专家”如此短寿?
一个人的寿命，和很多东西都有着千丝万缕的关系，这些养生专家之所以会“短寿”，往往也和这些原因有关。上文也有提到，养生的直接受益者是健康，而健康的身体只是能够长寿的其中“一个”因素。
总而言之，我们不能以偏概全，可以说养生可以影响人的寿命，但不能说人的寿命全靠养生来主导的。因此来说，养生并不是一无是处，是对我们有益的，而养生专家，多是一些其他原因，导致短寿。
