食物有保质期，电器有使用寿命，人也一样!一个人的寿命到底是多少无法预测，但从平均寿命来看，保质期最长的是日本人。根据2019年的调查数据显示，日本人的平均寿命达到了83.7岁。
如果从性别看，女性身体的保质期要比男性更长。就日本而言，日本女性预期寿命为86.8岁，男性寿命预期为80.5岁。其他国家也是如此，女性的平均寿命总要比男性高出五六岁左右。
作为整体，人的“保质期”到底能维持多久，无法做出准确判断。但各个器官的保质期相对而言，是可以判断的。根据专业的研究表明，身体的各个器官保质期并不相同，一起来了解下。
1、肺的保质期
只有20年，到了20岁以后，肺功能就开始下降，只是给身体带来的表现并不明显。到了40岁以后，就能感受到呼吸问题了，比如爬楼梯会气喘吁吁，跑步十几分钟就感觉到呼吸不畅等。
为了延长肺的保质期，爱吸烟的人要尽早戒烟。抽烟时间越长，肺的损害就越大，自我修复和排毒能力都会下降，报废的时间也许会更早。
2、大脑的保质期
和肺一样，也是20年。从20岁开始，脑细胞数量已经明显减少，学习能力相较于年轻时变差。直到四十岁后，脑细胞的损失速度成倍加快，对应的记忆力、专注力、思维能力等，也会大幅下降。
为了避免脑细胞提前衰老，需要多用脑，保持细胞活性。年龄越大越要多做脑力活动，比如下棋、写字、看报等，注意劳逸结合，不能过度用脑。
