二郎腿很多人都跷过,有的人已经跷成了习惯,一天不跷几次,腿就会不舒服。
近来有个新闻,说的是有名女性喜欢跷二郎腿,常常如此,患上了腰椎间盘突出,就连脊柱也受到影响,发生了变形,听着有些恐怖,常常跷二郎腿,危害真有那么大吗?
常跷二郎腿,有什么危害?
跷二郎腿这个姿势,会让膝关节处于非正常扭曲状态,长期如此,会导致关节发生变形,出现疼痛、肿胀的后果,所以常跷二郎腿不是一个好习惯,一定要慢慢的戒掉它。
当进行跷二郎腿这个动作时,人的腰部是弯曲着的,偶尔如此不会有多大的危害,但是天长日久的话,相应部位的脊柱和肌肉就会导致扭曲变形,甚至身体受力不均匀,造成骨盆扭转脊椎的恶果。
上面新闻中所说的事件女主角,仅仅因为坐姿不正确,引发了腰椎间盘突出,脊柱也存在变形的问题,就是这个道理。
当进行体检,轮到测血压的环节时,需要注意了,一定不能跷二郎腿,这是因为跷二郎腿的时候,两腿交叠会导致血压的升高,血压很可能测不准。
跷二郎腿的过程当中,小腿的肌肉,需要承受压迫,静脉的血液回流不通畅,血液堆积于此,静脉遭受的压力变大,静脉曲张就来了。