每天都有很多人喊出戒烟的口号，有一部分人只是喊喊口号而已，有一部分人已经开始实施了。有很多人在戒烟的路上走了好久都没戒烟成功，也有人一戒烟就成功了。对于要戒烟的朋友，这边给大家提个醒，在戒烟的过程当中有3个问题要去面对。
经常吸烟的人，在戒烟过程中，会遇到哪3个问题?
第一、决心不够
很多朋友在戒烟的时候决心不够，经常出现半途而废的现象。在戒烟的初期，会有很多不适应的情况出现。经常抽烟的朋友，对香烟里面的尼古丁在一定程度上会产生依赖，戒烟其实不是戒香烟，戒的是尼古丁。长期吸烟的人，对烟草会有依赖感，突然戒烟会不适应，身体就有点不能接受，也就会消耗戒烟人群的决心。如果决心不够，戒烟也就容易变得困难。
在戒烟的时候，大家一定要问自己有没有下定决心去戒烟，在戒烟的过程，一开始是有一点痛苦的。只要熬过去，你离成功戒烟会近一点，也会比较容易摆脱对尼古丁的依赖。为了自己的健康，一定要克服戒烟过程中的困难，下定决心，你一定会戒烟成功的。
第二、情绪问题
戒烟的朋友在戒烟的过程当中可能会情绪失控，忍不住要对别人发火。这一般是由于人们的身体对尼古丁的依赖没有的满足，整个人会有点焦虑，时间久了，情绪失控就容易失控。很多戒烟的朋友，在戒烟的时候都会出现对家人坏脾气的情况，有的时候不是戒烟的朋友们想发火，而是控制不住。
