年轻人熬夜对身体的危害有哪些？说起年轻人，大多数人的第一印象应该是“自由且健康的”，除了年轻人天马行空的想法以外，让人羡慕的，无疑是他们年轻又健康的体魄了，尤其是对于步入中老年的朋友来说，看着年轻人们活跃的身影，都不由得想起自己曾经的青葱岁月。
但是，虽然现在的年轻人强壮且健康，但对于身体的珍惜程度却远远不够。尤其是很多年轻人，没日没夜地熬夜，并且抱着“年轻人熬点夜怎么了”，“年轻熬夜不碍事”等错误观点，殊不知给身体健康埋下了非常多的隐患。
劝告年轻人：熬夜不分年龄，长期熬夜等于“自残”
之所以年轻人喜欢熬夜，通常会以自己还年轻为理由麻痹自己。
诚然，相较于高年龄段的人来说，年轻人的身体代谢要更强，免疫能力也会更高。但到了邻近睡眠的时间，受到生物钟的影响，器官和组织的工作效率依旧会下降，持续低功能且高消耗的器官运转，会大大提高对其的劳损程度，从而引发疾病。
也就是说，年轻人经常熬夜，同样会增加各个器官和组织的疾病风险，长期熬夜，相当于在“自残身体”。
除此之外，年轻人熬夜还存在特有的隐患，那就是生长发育不全。尤其是对于还在长身体的年轻人来说，长期熬夜会导致身体生长激素分泌减缓。所以，长辈们常说“不睡觉会长不高”，其实是有科学根据的。
所以，即便是对于年轻人来说，依旧不能仗着自己年龄小，就肆无忌惮的熬夜。可能很多年轻人在熬夜以后，发现身体好像并没有太过明显的异常症状，因此掉以轻心，实际上，疾病隐患可能已经在这个时候埋下了。
