5、视力模糊
血糖升高会引起水分流失，眼睛组织也不例外，继而可能出现暂时性视力模糊或者难以专注的症状。严重时，还可能引发糖尿病视网膜病变等眼部疾病。
面对上述由血糖升高引发的症状，应该如何预防和处理呢?
1、保持健康的饮食习惯是关键
血糖升高和饮食结构有一定的关系。建议严格控制碳水化合物的摄入量，减少吸收过多的葡萄糖，从而进一步增加血糖水平。适量多吃些富含膳食纤维、各种维生素的新鲜蔬菜、水果以及全谷物类的食物。
2、坚持适度的运动
适度进行运动并坚持下去，可以帮助控制体重，调节、控制平稳血糖水平。常见的有氧运动包括散步、跑步、游泳、打球、骑自行车等，运动过程中，有助于身体对葡萄糖的更好利用。
3、积极监测血糖水平，以及早发现问题
出现疑似血糖升高的症状时，建议积极来医院检测血糖水平，若已经被诊断为糖尿病或者本身存在糖尿病家族史，前者除了要在医生指导下进行规范化治疗外，还应遵医嘱定期来医院监测血糖变化;后者更应该密切关注、监测血糖水平，以便于及早发现和控制血糖升高的情况。同时，定期做好全面体检工作也能帮助发现其他与血糖升高相关的并发症。
结语：合理使用降血糖药物是改善血糖升高问题的重要手段，与此同时，遵循上述饮食和运动方面的建议，可以更好地平稳血糖、维持健康。切忌擅自用药，带来不必要的副作用。
